ಸುಮ್ಮನೆ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ವರ್ಕ್ ಆಗಲ್ಲ, ಹೀಗ್ ಮಾಡಿ...

ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಾಕಿಂಗ್, ಜಿಮ್....ಎನ್ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಇಳಿಯೋಲ್ಲ ತೂಕ. ಏಕೆ ಹೀಗೆ? ಸುಮ್ಮನೆ ಬೆವರಿಳಿಸಿದರೆ ತೂಕ ಕಮ್ಮಿ ಆಗೋದು ಸುಳ್ಳು. ಹೀಗ್ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ತೂಕ ಇಳಿಯದಿದ್ದರೆ ಹೇಳಿ...

Follow

First Published Oct 12, 2019, 1:08 PM IST | Last Updated Oct 12, 2019, 1:08 PM IST

ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಾಕಿಂಗ್, ಜಿಮ್....ಎನ್ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಇಳಿಯೋಲ್ಲ ತೂಕ. ಏಕೆ ಹೀಗೆ? ಸುಮ್ಮನೆ ಬೆವರಿಳಿಸಿದರೆ ತೂಕ ಕಮ್ಮಿ ಆಗೋದು ಸುಳ್ಳು. ಹೀಗ್ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ, ತೂಕ ಇಳಿಯದಿದ್ದರೆ ಹೇಳಿ...

Video Top Stories

DK Shivakumar Secret Reveal from Karnataka By election Congress win three Constituency sat

ಕೈ ಪಡೆಯ ಬೈ ಎಲೆಕ್ಷನ್ ವಿಜಯ: ಸಿದ್ದು-ಡಿಕೆ ಜೋಡಿ ಮಂತ್ರದ ಗೆಲುವಿನ ಗುಟ್ಟೇನು?

Mother And Daughter killed man for illicit relationship mrq

ಅಮ್ಮ-ಮಗಳು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅವನೇ ಬೇಕು! ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದ್ದ ಯಜಮಾನನಿಗೆ ಮುಹೂರ್ತ ಇಟ್ಟರು!

Karnataka by election results are announced who lost who gained sat

ಮಿನಿ ಯುದ್ಧದ ಮಹಾತೀರ್ಪು ಬಂದಾಯ್ತು; ಯಾರಿಗೆ ನಷ್ಟ, ಯಾರಿಗೆ ಲಾಭ?

Fears of a Great War in the Middle East! Why that one event shocked the world

ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಹಾಯುದ್ಧದ ಆತಂಕ: ಜಗತ್ತನ್ನೇ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದ್ದೇಕೆ ಅದೊಂದು ಘಟನೆ

Is Karnataka Government Education Minister Madhu Bangarappa dont know kannada reading

ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಕನ್ನಡ ಪಂಡಿತ.. ಮಂತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಕನ್ನಡವೇ ಬರಲ್ವಾ..?

maharashtra jharkhand Karnataka By Election Results on november 23 san

News Hour: ನಾಳೆ ಮತ ಎಣಿಕೆ.. ಇಂದೇ ಟೆನ್ಷನ್..!

Karnataka passenger increase Attacks on KSRTC staff after Shakti Yojana implementation sat

ಶಕ್ತಿ ಯೋಜನೆ ಜಾರಿ ನಂತರ ಸಾರಿಗೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮೇಲೆ ಹಲ್ಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಯ್ತು; ಡ್ಯೂಟಿನೇ ಬೇಡ ಎಂತಿರೋ ನೌಕರರು!

Must See

Kichcha Sudeep warning to Shishir Shastry in Bigg Boss kannada season 11 srb

ಮೀಸೆ ಬಿಟ್ಟ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಕೆಂಪೇಗೌಡ ಆಗಲ್ಲ; ಶಿಶಿರ್ಗೆ ಸುದೀಪ್ ಕ್ಲಾಸ್ ತಗೊಂಡಿದ್ಯಾಕೆ?

DK Shivakumar Secret Reveal from Karnataka By election Congress win three Constituency sat

ಕೈ ಪಡೆಯ ಬೈ ಎಲೆಕ್ಷನ್ ವಿಜಯ: ಸಿದ್ದು-ಡಿಕೆ ಜೋಡಿ ಮಂತ್ರದ ಗೆಲುವಿನ ಗುಟ್ಟೇನು?

Mother And Daughter killed man for illicit relationship mrq

ಅಮ್ಮ-ಮಗಳು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅವನೇ ಬೇಕು! ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದ್ದ ಯಜಮಾನನಿಗೆ ಮುಹೂರ್ತ ಇಟ್ಟರು!