ಜೀವನಶೈಲಿ

How to prevent piles: ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಕ್ಕರೆ ಕರಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

Japanese Lifestyle: ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಾಯುಷಿಗಳು ಇರುವ ದೇಶ ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಜಪಾನ್. ಅಲ್ಲಿನ ಜನರ ದೀರ್ಘ ಜೀವನದ ಗುಟ್ಟು ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಅವರ ಆಹಾರ, ದಿನಚರಿ ಎಲ್ಲವೂ ಅವರನ್ನು ದೀರ್ಘಾಯುಷಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ಅವರು ಅನುಸರಿಸುವ ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. 

Annayya Serial Today Episode: 'ಅಣ್ಣಯ್ಯ' ಧಾರಾವಾಹಿಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ನಾಲ್ಕು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ ಕಥೆ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ. ಶಿವು-ಪಾರು, ರಶ್ಮಿ-ಜಿಮ್‌ ಸೀನ, ರತ್ನ, ರಾಣಿ-ಮನು ಕುರಿತಂತೆ ಎಪಿಸೋಡ್‌ ಪ್ರಸಾರ ಆಗ್ತಿದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ ಹೊಸ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಧಾರಾವಾಹಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದೇಶ ಸಾರಲಾಗಿದೆ. 

ತುಂಬಾ ಚಳಿಯಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಕ್ ನೀರನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಉಪಾಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೇಗೆ ಅಂತ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ.

Daily Habits for 2026 : ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿ ಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯ ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಅಂದ್ರೆ ಇವತ್ತಿನಿಂದಲೇ ಕೆಲವೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ, 2026 ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತೆ. 

ಬಿಹಾರದ ಹಳ್ಳಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ, ತಂದೆಯೊಬ್ಬರು ಮಗ NEET ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾದ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು 'ಐಟಂ ಡ್ಯಾನ್ಸ್' ಆಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಘಟನೆಯ ವೀಡಿಯೊ ವೈರಲ್ (Viral Video) ಆಗಿದೆ. 

Kitchen Tips: ಶುಂಠಿ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ. ಇದ್ರಿಂದ 20 ರಿಂದ 25 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಶುಂಠಿ ಹಾಳು ಆಗದೇ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರುತ್ತೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಆ ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್. 

Chanakya Niti: ಚಾಣಕ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾದರೆ ಜೀವನವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಚಾಣಕ್ಯರು ತಮ್ಮ ನೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರನ್ನು ಸೋಲುಗಾರರು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.  

Banana growing guide: ಬಾಳೆ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುವ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಫಲ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಳೆ ಗಿಡ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ?, ಫಲ ನೀಡಲು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.. 

'ಅವಳು ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅವಳಿಂದ ಬೇರೆಡೆ ಸರಿಯೋದಿಲ್ಲ. 'ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಒಮ್ಮೆ ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆಮತ್ತೆ ಹುಚ್ಚನಂತೆ ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ'.. ಯಾರವಳು? ಅಕ್ಷಯ್ ಖನ್ನಾ ಮನದನ್ನೆ?