Home Warming Ideas: ಹೀಟರ್ಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕೃತಕ ಶಾಖವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೀಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಾವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ದಪ್ಪ ಸ್ವೆಟರ್ ಮತ್ತು ಜಾಕೆಟ್ ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯೊಳಗೆ ?. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಗೆ ಎಷ್ಟು ಚಳಿ ಇರುತ್ತದೆಯೋ ಒಳಗೆ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಚಳಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆ ಹೊದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅದಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ರೂಮ್ ಹೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಹೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಹೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೂ ಸಹ ಅವುಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಭಾರಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ ಹೀಟರ್ಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕೃತಕ ಶಾಖವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೀಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಬಿಸಿಲು ಬಂದಾಗ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
ಸೂರ್ಯ ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾಖವರ್ಧಕ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲು ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದಿಡಿ. ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಂಜೆ ಅಂದರೆ ಸೂರ್ಯ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಕರ್ಟನ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಶಾಖವು ಹೊರಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುತ್ತದೆ.
Related Articles
ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಅಂತರಗಳಿರುವುದು ಸಹಜ. ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಆ ಅಂತರಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಗಿಲಿನ ಕೆಳಗೆ ದಪ್ಪ ಬಟ್ಟೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ನೆಲದ ಶೀತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಬೆಸ್ಟ್
ಟೈಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ ಕಲ್ಲು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೆಲವನ್ನು ಖಾಲಿ ಬಿಡುವ ಬದಲು ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಹರಡಿ. ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪ ಹತ್ತಿ ಬೆಡ್ಶೀಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವುದಲ್ಲದೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡುತ್ತವೆ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸದ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸದ ಕೊಠಡಿಗಳಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ. ಇದು ಮನೆಯಾದ್ಯಂತ ತಂಪು ಗಾಳಿ ಹರಡುವ ಬದಲು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಠಡಿ ಬೇಗನೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಿರಲಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಣ್ಣೆ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ದಪ್ಪ ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕುಳಿತಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವೆನಿಸುತ್ತದೆ.
ಖಾಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಕೋಣೆಯನ್ನು ತುಂಬಿಡಿ
ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಕೋಣೆ ಸದಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಶಾಖವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಣೆ ತುಂಬಾ ಖಾಲಿಯಾಗಿರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
