ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕೇವಲ ಬಾಯಿ ರುಚಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ6 ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ ಜೊತೆ ಇದನ್ನು ತಿಂದಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೂಡ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಮೂಲ ಯಾವುದು ನೋಡಿ…!
ಪೆರುವಿನ ಕಾಡಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್ನ ವಡಾಪಾವ್ ವರೆಗೆ: 'ಆಲೂಗಡ್ಡೆ' ಎಂಬ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಸ್ಟಾರ್ನ ಸಖತ್ ಸ್ಟೋರಿ!
ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (Patato) ಇಲ್ಲದ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಅಲ್ವಾ? ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಲ್ಯದ ದೋಸೆ ಇರಲಿ, ಸಂಜೆ ಕಟಪಟ ಮಸಾಲೆಯ ಆಲೂ ಚಾಟ್ ಇರಲಿ ಅಥವಾ ಮುಂಬೈನ ಐಕಾನಿಕ್ 'ವಡಾ ಪಾವ್' ಇರಲಿ - ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಈ 'ಆಲೂ'ನೇ ಕಿಂಗ್! ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ನಾವು ಭಾರತೀಯರು ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ತಿನ್ನುವ ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಶದ್ದೇ ಅಲ್ಲ! ಇದು ಏಳು ಸಮುದ್ರ ದಾಟಿ ಬಂದ ಒಬ್ಬ ರೋಚಕ 'ಪ್ರವಾಸಿ'.
Related Articles
7000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯ:
ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಕಥೆ ಶುರುವಾಗುವುದು ಬರೋಬ್ಬರಿ 7,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಪೆರು ದೇಶದ ಆಂಡಿಸ್ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ. ಅಂದು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಾಡು ಗಡ್ಡೆಯಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇಂಕಾ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ (Inca Empire) ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜನರು ಇದರ ಮಹತ್ವ ಅರಿತು ಬೆಳೆಯಲು ಶುರು ಮಾಡಿದರು. 1430ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಇದು ಇಂಕಾಗಳ ಪಾಲಿಗೆ ಕೇವಲ ಆಹಾರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವರ 'ಜೀವನಾಡಿ'ಯಾಗಿತ್ತು. ಕೆಟ್ಟು ಹೋಗದಂತೆ ಇದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡುವ ಕಲೆಯನ್ನೂ ಅವರು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರು.
ಯೂರೋಪ್ ಕಂಡ 'ಅಪರಿಚಿತ' ಅತಿಥಿ:
1532ರಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸೈನಿಕರು ಇಂಕಾ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ದಂಡೆತ್ತಿ ಹೋದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಚಿನ್ನದ ಜೊತೆ ಸಿಕ್ಕ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ನಿಧಿ ಎಂದರೆ ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಸ್ಪೇನ್ ಮೂಲಕ ಇದು ಯೂರೋಪ್ ತಲುಪಿತು. ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯೂರೋಪಿಯನ್ನರು ಈ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನೋಡಿ ಹೆದರಿದ್ದರು! 'ಇದೇನಪ್ಪಾ ಇಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ' ಎಂದು ಸಂಶಯದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಕ್ಷಾಮ ಬಂದಾಗ ಜನರ ಹಸಿವು ನೀಗಿಸಿದ್ದು ಇದೇ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಇದು ಅಲ್ಲಿನ ಜನರ ಫೇವರೆಟ್ ಆಹಾರವಾಯಿತು.
ಭಾರತಕ್ಕೆ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಟ್ಟ 'ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್' ಗೆಳೆಯ:
17ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಗೋವಾ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಕರಾವಳಿಯ ಮೂಲಕ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಕರೆತಂದರು. ಮುಂದೆ ಬ್ರಿಟಿಷರು ಭಾರತದ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ಬಯಲು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರೈತರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಿದರು. ಅಲ್ಲಿಂದ ಶುರುವಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಜೈತ್ರಯಾತ್ರೆ ಇಂದು ಕಾಶ್ಮೀರದಿಂದ ಕನ್ಯಾಕುಮಾರಿಯವರೆಗೆ ಹಬ್ಬಿದೆ.
ಮಸಾಲೆಗಳ ಜೊತೆ ಮಿಂಗಲ್ ಆಗುವ ಕಿಲಾಡಿ!
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಎಂದರೆ ಅದರ 'ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣ'. ನೀವು ಯಾವ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದರೂ ಅದು ತನ್ನೊಳಗೆ ಹೀರಿಕೊಂಡು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಪಾನಿ ಪುರಿಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರುಚಿಯೇ ಇಲ್ಲ! ಬೀದಿ ಬದಿಯ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಹುರಿದು, ಮಸಾಲೆ ತುಂಬಿ ನಮಗೆ ಚಾಟ್ಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡುವಾಗ ಸ್ವರ್ಗವೇ ಕೈಗೆ ಸಿಕ್ಕಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಖಜಾನೆ:
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕೇವಲ ಬಾಯಿ ರುಚಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ6 ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನ ಜೊತೆ ಇದನ್ನು ತಿಂದಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೂಡ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ವಡಾ ಪಾವ್ ಅಥವಾ ಆಲೂ ಟಿಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವಾಗ ನೆನಪಿಡಿ - ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತಿರುವುದು ಬರಿ ತರಕಾರಿಯನ್ನಲ್ಲ, ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಖಂಡಾಂತರ ದಾಟಿ ಬಂದ ಒಬ್ಬ 'ಗ್ಲೋಬಲ್ ಸ್ಟಾರ್'ನನ್ನು!
ಈ ಕಥೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇಂದು ಸಂಜೆ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಆಲೂ ಚಾಟ್ ಖಂಡಿತ ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ!
