Eye Twitching : ವಿನಾ ಕಾರಣ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಕಾರಣ

ಸಾಗರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣು (Eyes)ಗಳ ಬಡಿಯುವಿಕೆಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರಲ್ಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಮುದ್ರ ಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಲಗಣ್ಣು ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಪಟಪಟನೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. 

ಬಲಗಣ್ಣು  
ಸಾಗರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮನುಷ್ಯನ ಬಲಗಣ್ಣು ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಆಸೆಗಳು ಈಡೇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬಡ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಣ (Money)ವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಬಲಗಣ್ಣು ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಅಶುಭ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಕೆಲಸವು ಹದಗೆಡಲಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಪಟಪಟನೆ
ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಪಟಪಟನೆ ಬಡಿಯುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಡಗಣ್ಣು ಹೊಡೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಿನ್ನ-ಬೆಳ್ಳಿಯ ಆಭರಣ (Jewel)ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರ ಎಡಕಣ್ಣುಗಳು ಹೊಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರ ಶತ್ರುವು ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವು ಸಹ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ
1. ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೂ ಕಣ್ಣು ಬಡಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಮ್ಮೆ  ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ  ಕನ್ನಡಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರ(Doctor) ಬಳಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. 

2. ಒತ್ತಡ
ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಬಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಒತ್ತಡ,  ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ (Sleep) ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆದಾಗ ಮತ್ತು  ನಿದ್ರೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರದಿದ್ದಾಗ, ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಹೊಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 

3. ಆಯಾಸ 
ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸವಾದಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗಳು, ಲ್ಯಾಪ್ ಟಾಪ್ ಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಹ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಗಂಟೆ ಗಟ್ಟಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಣ್ಣಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು.

4. ಶುಷ್ಕತೆ
ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿ (Allergy), ನೀರು ಇರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು, ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದರೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದುದರಿಂದ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಹೆಚ್ಚುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. 

5. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (Alcohol) ಸೇವನೆ ಕೂಡ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೆನ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವಾಯ್ಡ್ ಮಾಡಿ.