Delhi Pollution: ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಾಯಮಾಲಿನ್ಯ, ಕೆಮ್ಮಿನ ಕಾಟ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮಕ್ಳೂ ಆಗಲ್ಲ !
ದೆಹಲಿ-ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದು, ಇದು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗಿಂತ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟಗಳು ವೀರ್ಯ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂ ಬಯಲಾಗಿದೆ.
ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟ ತಲುಪಿದೆ. ನಗರದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಾಯು ಗುಣಮಟ್ಟ ಸೂಚ್ಯಂಕ (AQI) ಮಟ್ಟಗಳು ಈಗ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಗರದ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಳೀಯರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಿದೆ. ನಗರದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಹೊಗೆಯು ಒಬ್ಬರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೈನುಟಿಸ್, ದಟ್ಟಣೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕುಸಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿ.
ಮಾಲಿನ್ಯವು ಪುರುಷರ ಬಂಜೆತನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ?
ಮಾಲಿನ್ಯದ (Pollution) ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ (Pregnant)ಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಕೈಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಬಂಜೆತನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಗರ್ಭಪಾತದ (Miscarriage) ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬಯಲಾಗಿದೆ.
Delhi Pollution: ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ; ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಡೇಂಜರಸ್ ಎಂದ ತಜ್ಞರು
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ವೀರ್ಯವು (Sperm) ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೀರ್ಯ ಎಣಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವೀರ್ಯದ ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಗಾತಿಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನದ ರಚನೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (Sex)ಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.
ವೀರ್ಯ ಕೋಶಗಳು ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ಕಣಗಳು ಮಾನವನ ಕೂದಲಿಗಿಂತ 30 ಪಟ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಸೀಸ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಸಿರಾಡಿದರೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಫಲವತ್ತಾದ ಪುರುಷ (Men)ರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಡೀಸೆಲ್ ನಿಷ್ಕಾಸ ಮತ್ತು ಓಝೋನ್, ಸಲ್ಫರ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಕಣಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶತ್ರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ರೋಗಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ
ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ?
ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ (Lifestyle) ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೀರ್ಯ ಎಣಿಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಪ್ರಮಾಣ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ (Food)ವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹ (Body)ದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸತು-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
