ಮರಗಳು ನೆರಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವು ಮರಗಳಂತೂ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ವಿಶ್ವ ಪರಿಸರ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿಸಲು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಧ್ವನಿ ಎತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ಜೊತೆಗೆ, ಚಲನಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಜಗತ್ತಿನ ತಾರೆಯರು ಸಹ ಈ ವಿಶೇಷ ದಿನದಂದು ಭೂಮಿಯ ಹಸಿರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಎಂದರೇನೇ ಮರಗಳು. ಕೆಲವು ಮರಗಳು ಭೂಮಿಯ ರಕ್ಷಕರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮಾನವರ ವಿಶೇಷ ಸ್ನೇಹಿತರೂ ಆಗಿವೆ. ಅವುಗಳ ಎಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೇರುಗಳು, ಕಾಂಡ, ಹೂವುಗಳು, ತೊಗಟೆ ಎಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಈ ಮರಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಪರಿಸರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುತ್ತವೆ, ನೆರಳು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ, ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿರುವ ಆ ಮರಗಳು ಯಾವುವು ನೋಡೋಣ...
ಆಲದ ಮರ
ಆಲದ ಮರವು ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ನೆರಳು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಣ್ಣನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಶೋಕ
ಅಶೋಕವು ಹಸಿರು, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮನೆಗಳ ಹೊರಗೆ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಸರದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದಾಚಾರ್ಯರು ಈ ಮರವು ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಶೋಕ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧಾರ್ಮಿಕ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಅಶೋಕ ಮರಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪವಿತ್ರ ಮರವು ಶಿವನಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಚೈತ್ರ ಮಾಸದ ಶುಕ್ಲ ಪಕ್ಷದ ಅಷ್ಟಮಿ ತಿಥಿಯಂದು ಈ ಮರವನ್ನು ಪೂಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌರಾಣಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅಶೋಕವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
Related Articles
ಸೇವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದಾಚಾರ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಶ್ವತ್ಥಮರ (ಫಿಕಸ್ ರಿಲಿಜಿಯೋಸಾ, ಅರಳಿ)
ಈ ಮರದಲ್ಲಿ 33 ಕೋಟಿ ದೇವತೆಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಈ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರವು ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀವವೈವಿಧ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮರವು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಪಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮರವು ನೆರಳು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪಾರಿಜಾತ
ಪಾರಿಜಾತ ಮರವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವೋ ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ಈ ಮರವು ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾರಿಜಾತ ಮರವನ್ನು 'ಸ್ವರ್ಗದ ಮರ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಬಿಳಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಮರದ ತೊಗಟೆ, ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದಾಚಾರ್ಯರು ಇದನ್ನು 42 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪಾರಿಜಾತ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು, ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಕಿಣ್ವಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾರಿಜಾತವು ಸಂಧಿವಾತ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸೇವಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಪಾರಿಜಾತ (ಹರಸಿಂಗಾರ ಅಥವಾ ಶೆಫಾಲಿ)ವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರಿಜಾತದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಪಾರಿಜಾತವು ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೂಳೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೂ ರಾಮಬಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪಾರಿಜಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳು, ಹೂವುಗಳು, ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೇವು
ಬೇವು ಕಹಿ. ಆದರೆ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಾಖದ ಅಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಲ್ಲದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲೂ ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಟೇಲರ್ & ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ (ಜೂನ್ 2024) ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧವು ಬೇವಿನ ಹೂವುಗಳ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೇವಿನ ಹೂವುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರ ಸಸ್ಯ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳಂತೆ, ಹೂವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೇವಿನ ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬೇವಿನ ಹೂವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.