ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತೀ ಏಳು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎದುರಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳಿವು!
ಬದಲಾವಣೆ ಎನ್ನುವುದು ಜಗದ ನಿಯಮ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣುತ್ತಿರುವ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲೂ ಬದಲಾವಣೆ ಎಂಬುದು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲೂ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಬದುಕಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಂತದ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಬದಲಾವಣೆ ಎನ್ನುವುದು ಜಗದ ನಿಯಮ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣುತ್ತಿರುವ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲೂ ಬದಲಾವಣೆ ಎಂಬುದು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲೂ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹವು ಸುಮಾರು 37 ಟ್ರಿಲಿಯನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪ್ರತೀ ದಿನ ಒಂದು ಶತಕೋಟಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಹಳೆಯದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಂತೆ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ಜೀವಕೋಶದ ಸಾವಿನ ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರತಿ ಏಳು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದು ದೇಹದ ಪ್ರತೀ ಭಾಗದ ಒಳಗೆ ಹಾಗೂ ಹೊರಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ನವೀಕರಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚರ್ಮವು ದೇಹದ ಹೊರ ಪದರವಾಗಿದ್ದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪ್ರತಿ 3-4 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರ್ ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದೇ ರೀತಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸುಮಾರು 150-500 ದಿನ, ಕೂದಲು ಸುಮಾರು 3-6 ವರ್ಷ, ಮೂಳೆಗಳು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಜೀವಕೋಶದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಚಕ್ರವು 70 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Parenting Tips: ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲಾಡ್ತಾರೆ ಪಾಲಕರು
ಹಾಗಾದರೆ, ಮಾನವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಏಳು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ?
0-7 ವರ್ಷಗಳು
ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಜೀವನ ಹಂತಗಳಿಗಿAತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯವು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತರಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಮಾತು, ಚಲನೆ, ಸಂಬAಧಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
8-14 ವರ್ಷ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪಕ್ವತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಚರತೆಯು ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ಕಲಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಅವರ ಪಾತ್ರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಅವರ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
15-21 ವರ್ಷ
ಈ ಹಂತಲ್ಲಿ ದಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆರಳಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗೊಂದಲಮಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಅವರ ಸಂಬAಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವಬೀರುತ್ತದೆ. ದೇಹದೊಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಶ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದುವ ಸಮಯವೂ ಇದಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Parenting Challenge: ರಾಶಿಯ ಅನುಸಾರ, ತಾಯಿಯಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗಿರಲಿದ್ದೀರಿ?
22-28 ವರ್ಷ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯುವ ವಯಸ್ಕರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ‍್ಯವು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
29-35 ವರ್ಷ
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಭೌತಿಕ ಅಡಿಪಾಯವು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯಿAದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಉನ್ನತಿ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬAಧಗಳು, ಮದುವೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ಇತರೆ ಜೀವನದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆರಳಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸೂಕ್ಷö್ಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ಅವರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ.36
36-42 ವರ್ಷ
ಇದು "ಮಧ್ಯ-ಜೀವನದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು" ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದ್ಯೋಗಗಳು, ಹಣಕಾಸು, ಸಂಬAಧ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಹಿನ್ನಡೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಬದ್ಧತೆಯ ಕನಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.
43-49 ವರ್ಷ
ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಘನ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಹಂತ ಇದಾಗಿದೆ. 40 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಳೆಯ ಕುಟುಂಬ-ಸAಬAಧಿತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆಯಿಂದ ಜನರು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನವು ಒತ್ತಡ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಮುದಾಯ ಅಥವಾ ದೇಶಕ್ಕೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಹೆಅ Work from Home Challenges: ಹೇಳಿದಷ್ಟು ಯಾವುದೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಇದ್ರಲ್ಲೂ ಇದೆ ಅನೇಕ ಸವಾಲು!
49-56 ವರ್ಷ
ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಾಗೃತಿಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. 50ರ ಹರೆಯದ ಜನರು ಸಂಪತ್ತು, ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿAದ ತುಂಬಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ತೃಪ್ತಿಪಡುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ದೇಹಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸಿದ ಧ್ಯೇಯದಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.
57-63 ವರ್ಷ
ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಜನರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
64-70 ವರ್ಷ
ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜೀವನದ ಹೋರಾಟಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
