ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸ್ತನ ತುರಿಕೆಗೇನು ಕಾರಣ?

ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುರಿಕೆ (itchy breast) ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳೇ ಹೆಚ್ಚು. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾಕೆ ಈ ರೀತಿ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೂ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗಬಹುದು ಅಲ್ವಾ? 
 

ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಅಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ 81,000,000 ಜನರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗೂಗಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ತನ 'ತುರಿಕೆ' ಬಗ್ಗೆ ಹುಡುಕಿದ್ದಾರೆ. ಯುಎಸ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಹೆಲ್ತ್ (Implant Health) ಇದರ ಹಿಂದೆ 5 ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ  ಬೇರೆ ಯಾರಿಗೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಯಾಕೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತೆ ನೋಡೋಣ.
 

ಬ್ರಾ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಫಿಟ್ ಆಗಿರದಿದ್ದರೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ (wearing bra without washing). ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಬ್ರಾಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆ ಮೂಲಕ, ಇದು ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ (bacteria) ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ಥಳವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಧರಿಸಿದಾಗ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಬ್ರಾದಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಉಂಡೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುರಿಕೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆ ಇದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ 
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಋತುವಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಶೀತ ಹವಾಮಾನವು (cold weather)  ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹವಾಮಾನ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಸ್ತನದ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆವರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ನೀವು 30ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್ (perimenopause) ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದೊಳಗೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆವರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತುರಿಕೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ
ಸ್ತನದ ಸುತ್ತಲೂ ಚರ್ಮ ಹಿಗ್ಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಾಲ್ಯ, ಹದಿಹರೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಚರ್ಮ ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ತೂಕ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ (weight gain), ಚರ್ಮ ಬೆಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ (pregnancy) ಸಹ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಜುಮುಗುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತೆ.
 

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
ಸ್ತನದಲ್ಲಿನ ದದ್ದುಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (breast cancer) ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 55,000 ಮಿಲಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಯುಕೆ ಪ್ರಕಾರ, 'ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ, ಡಿಂಪಲ್ಸ್, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ' ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ.