Summer Tips: ಇವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ ಮುಖ ಮ್ಯಾಜಿಕ್‌ನಂತೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ !

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಡುವ ಶಾಖ, ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಡಲ್ ಮತ್ತು ದಣಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಂಥ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನ್ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ  ಹೊರಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕವೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಟೈಮಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತ.

1- ನಿಂಬೆ (Lemon)

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಮುಖ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ  ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ನಿಂಬೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಜಿಡ್ಡಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2- ಟೊಮೆಟೊ(Tomato)

- ಟೊಮ್ಯಾಟೋಗಳನ್ನು ಮುಖ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು (Milk) ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ (Lemon Juice) ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ (Paste) ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದರ ನಂತರ, ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

3- ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ (Coconut oil)

ಮುಖದ ಕೊಳೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯಲು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಜ್ಜಿ, ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ, ನೀವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ಮುಖವು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

4- ಸೌತೆಕಾಯಿ(Cucumber) -

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತುರಿದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮುಖವು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

5- ಹಸಿ ಹಾಲು(Raw milk)

ಹಾಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಹಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಮುಖವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣಗಿನ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಹಾಲನ್ನು ಹತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದು ಒಣಗಿದಾಗ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ  ಮುಖವು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು.

6- ಅಲೋವೆರಾ(Aloevera)

ಅಲೋವೆರಾ  ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮುಖದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಅಲೋವೆರಾದ ಬಳಕೆಯು ಮುಖಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹಚ್ಚಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮುಖವು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

7- ರೋಸ್ ವಾಟರ್(Rose water)

ರೋಸ್ ವಾಟರ್  ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೃದುತ್ವ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ನಂತರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ  ಮುಖವು ಹೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊಸರು(Curd)-

ಮೊಸರು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಣಗಳನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಮೊಸರನ್ನು ಎರಡು ಪದರದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ  ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಸಾದಾ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.