Pregnancy Cravings: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಕೆ ಆಗದೇ ಇರೋದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏನೇನೋ ಬಯಕೆಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ, ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನು? ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ ಆಗೋದು? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವಿಲ್ಲಿ ನಿಮಗಿವತ್ತು ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು(Pregnancy Craving) ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹುಳಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು ಮನಸಾಗುತ್ತೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಯಕೆ ಇರೋದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆ ಕಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದದಿರುವುದು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮದರ್ಸ್ ಲ್ಯಾಪ್ ಐವಿಎಫ್ ಸೆಂಟರ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಮತ್ತು ಐವಿಎಫ್ ತಜ್ಞೆ ಡಾ.ಶೋಭಾ ಗುಪ್ತಾ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ನೋಡೋಣ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಕೆಗಳ ಕೊರತೆಯು ಏನೋ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು (Sugar Food) ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ (Harmone changes), ಇದು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಯೋಚನೆಯೇ ಮಾಡೋದಿಲ್ಲ.

ಕಡುಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಯಕೆ ಉಂಟಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು (vitamins) ಅಥವಾ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಯಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬಯಕೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಗಮನವು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ?: ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಯಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು (Emotional Support) ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ. ಅವಳು ದುಃಖಿತಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಗ ತಾಯಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?: ಹೌದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದುದರಿಂದ ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಖಾರ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಆಗದೇ ಇದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚನೆ ಮಾಡೋದು ಬೇಡ.