Health Tips : ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ಜೋಕೆ
ಬೇಸಿಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬೆವರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
)
Followಬೇಸಿಗೆ (summer season) ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ತೊಡುವ ಉಡುಗೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆಹಾರದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಋತು ಬದಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮ ನಮ್ಮ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮೇಲೆಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳಕಿನಿಂದಾಗಿ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿ ಬರುತ್ತೆ.
)
ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರಿದರೆ ಜನರಿಗೆ ಬೆವರು ಸಾಲೆ, ಗುಳ್ಳೆ, ತುರಿಕೆ ಮೊದಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ (talcum powder) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರಿನ ಅತಿ ಬಳಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನ್ನೋದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾವಾಗಿರಲು ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲೇಬೇಕು.
ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದಿಂದಾಗಿ (oily skin) ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಪೌಡರ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪೌಡರ್ ನಿಂದಾಗಿ ದದ್ದುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಹಚ್ಚದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯ (skin infection)
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್ನಿಂದ ಬೆವರಿನ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ವಾಸನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮ್ (underarm) ಅಥವಾ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಬೆವರನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು
ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಆವಿಯಾಗಲು ಪೌಡರ್ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ದದ್ದುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಟಾಲ್ಕಂ ಪೌಡರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ (breathing problem) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಕಣಗಳು ದೇಹವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
