Do Not Ignore these Symptoms : ದೇಹದಲ್ಲಾಗೋ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ!
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜನರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂತಹ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪುರುಷರು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಶೀಘ್ರವೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವು (urine infection): ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ, ಅದು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಯುಟಿಐನ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಮಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಗಂಟು ಬೆಳೆದರೆ: ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಗಂಟುಗಳು ಹೊಂದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಮಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಗಂಟು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪುರುಷರು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ (skin cancer) ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಎದೆ ನೋವು (chest pain) : ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದಾಗಿ ಎದೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಿ.
ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ: ಮನುಷ್ಯನು ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಕಂಡರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ವೃಷಣದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. 15 ವರ್ಷಗಳಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳವರೆಗಿನ ಪುರುಷರು ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್ (mood swings) : ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಂಕ್ಸೈಟಿ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ಎಚ್ ಐವಿ ಸೋಂಕು (HIV): ಎಚ್ ಐವಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಪುರುಷರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು. 2010 ರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿ.ಡಿ.ಸಿ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಚ್ ಐವಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ವರಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 76 ರಷ್ಟು ಪುರುಷರು. ಆದುದರಿಂದ ಪುರುಷರು ಈ ಕುರಿತು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು.
ಖಿನ್ನತೆ (depression): ಖಿನ್ನತೆ ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದುದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲೇಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ.