Ayurvedic Oil for Hair: 25ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗಿದ್ಯಾ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಸಿ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತೆ!

ಕೆಲವರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೂ ಆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ರೆ, ಇವತ್ತೆ ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತೆ. 

Image Credit : our own

ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ (gray hairs) ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದನ್ನ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

Image Credit : our own

ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ?

ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಪುಡಿ, ಕರಿಬೇವು, ಕಲೊಂಜಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು (fenugreek seeds) ಬೇಕಾಗುತ್ತೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಸಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾ ಬಂದ್ರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತೆ.

Image Credit : Getty

ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ದಪ್ಪ ತಳವಿರುವ ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಕಡಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ, ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ, ಕರಿಬೇವು (curry leaves), ಕಲೊಂಜಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕರಿಬೇವು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯು ಎಲ್ಲದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈಗ ಸ್ಟೌ ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಜರಡಿಯಿಂದ ಶೋಧಿಸಿ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

Image Credit : Google

ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸೋದು ಹೇಗೆ?

ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹರ್ಬಲ್ ಶಾಂಪೂ (herbal shampoo) ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

Image Credit : Getty

ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

• ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ.
• ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (strong hair).
• ಕೂದಲು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
• ಈ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುತ್ತದೆ.