ಲೇಟ್‌ ಪ್ರೆಗ್ರೆನ್ಸಿ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಟೆಸ್ಟ್ ಮರೀದೆ ಮಾಡಿಸ್ಕೊಳ್ಳಿ
ಕೆಲವೊಬ್ಬರು ಮದುವೆಯಾದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಬೇಡವೆಂದು ಅಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಲೇಟ್‌ ಪ್ರೆಗ್ರೆನ್ಸಿ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾದ ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Followಇವತ್ತಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ದಂಪತಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಫಲವತ್ತತೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಶವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸು ಫಲವತ್ತತೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಫಲವತ್ತತೆ (Fertility) ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಪಾಲುದಾರರಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ (Health test)ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (Blood test), ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ತನಿಖೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ಕ್ಲೌಡ್‌ನೈನ್ ಗ್ರೂಪ್ ಆಫ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್‌ನ ಐವಿಎಫ್‌ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನದ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಡಾ.ಆಸ್ತಾ ಗುಪ್ತಾ ಅವರು ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು (Couple) ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
Pregnancy Care : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಕ್ಕೆ ಜೋಳ ತಿಂದ್ರೆ ಪರ್ವಾಗಿಲ್ವಾ?
1. ಆಂಟಿ ಮುಲ್ಲೆರಿಯನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್: ಅಂಡಾಶಯದ ಮೀಸಲು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವ ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಂಟಿ ಮುಲ್ಲೆರಿಯನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಣ್ಣಿನ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ (Woman) ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮೀಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ (Rest) ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮೀಸಲು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು.
2. ಟ್ರಾನ್ಸ್ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್: ಫಲವತ್ತಾದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮುಂದಿನ ತನಿಖೆಯು ಟ್ರಾನ್ಸ್ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮೀಸಲು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಎಣಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದೂಡಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ Weight ಹೆಚ್ಚಾಗೋದು ಎಷ್ಟು ಕಾಮನ್?
3. ವೀರ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ವೀರ್ಯ (Sperm) ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಚಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೀರ್ಯ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ (Partner) ವೀರ್ಯದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
4. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್: ನಿಮ್ಮ ವಾಡಿಕೆಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ (Sugar level) ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹದಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಹೆಚ್ಚಳ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ Indian Law ಹೇಳೋದೇನು ?
ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ (Body)ವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು 40ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡುವಾಗ ತೊಂದರೆಯಾಗದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಫಲವತ್ತತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
