World Sexual Health Day: ಸೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡ್ಲೇಬೇಕು
ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 4ರಂದು ವಿಶ್ವ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ. ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದು ಯಾಕೆ ? ಅದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು ಅನ್ನೋ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 4ರಂದು ವಿಶ್ವ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ. ಈ ವರ್ಷದ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ದಿನದ ಥೀಮ್ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಅವಿಭಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜನರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಇಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಕಾಪಾಡಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.
ಯಾವಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಸಬೇಕು ?
ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ (Sex) ವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸು (Age) ಒಂದು ಅಂಶವಲ್ಲ. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದವರಾಗಿರಲಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಂತೆ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
World Sexual Health Day 2022: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿರಲಿ
ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಇತರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು-
ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಗಾತಿ (Partner)ಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಪಡಬೇಕು. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು
ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಯಾಕೆ ನಡೆಸಬೇಕು ?
ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು (Disease) ನೀವು ಗುರುತಿಸದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (Medicine) ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ?
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಪರೂಪದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ (Test) ಒಳಪಟ್ಟರೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎರಡು-ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ನೀವು ಬಹು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
World Sexual Health Day 2022: 30ರ ನಂತರದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ?
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಹಿಳೆ (Woman) ಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ರಕ್ತ/ಮೂತ್ರ/ಸ್ವಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೋವು (Pain) ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
