Relationship Tips: ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮಧ್ಯೆ ಸಾರಿ ಕೇಳ್ಬೇಡಿ, ಎಡವಟ್ಟಾಗೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ !
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ, ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಖುಷಿ ನೀಡುವ ಸಾಂಗತ್ಯ. ಆದ್ರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾರಿ ಅನ್ನೋ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲೇಬಾರದು.
ಜೀವನದ (Life) ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ ಲೈಂಗಿಕತೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಇದು ಅತೀ ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ (Sex) ಎಂಬುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹಲವು ಅಡ್ಡಿ, ಆತಂಕಗಳು, ಗೊಂದಲ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ (Bed) ಜೋಡಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು, ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಇಷ್ಟಪಡದೇ ಇರಬಹುದು. ಇಂಥಾ ಮುಜುಗರದ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಎದುರಾದಾಗ ಸಂಗಾತಿಯ (Partner) ಬಳಿ ಕ್ಷಮೆ (Sorry) ಕೇಳುವಂತಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾರಿ ಕೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ (Habit) ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ಇಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
1. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ದೀರ್ಘ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತಲುಪದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಸಾರಿ ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ Frustration ಕೂಡಾ ಆಗುತ್ತೆ, ಆಗೇನ್ ಮಾಡೋದು?
2. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳುವ ಶಬ್ದಗಳು
ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಕೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರಿ ಕೇಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಿಸ್ಸಿಂಗ್, ರಬ್ ಮಾಡುವುದು, ಯೋನಿ ಫಾರ್ಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ವೀಫಿಂಗ್ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಂಥಾ ಶಬ್ದಗಳು ಬಂದಾಗಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿ ಮೂಡ್ ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
3. ಹೊಸ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು
ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಅಥವಾ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಯಾವುದೇ ಭಂಗಿಯಿದ್ದದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ
4. ದೇಹವು ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದಾಗ
ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಂದು ಸಾರಿ ಕೆಲವೊಂದು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಉದ್ರೇಕವಾಗದೆಯೂ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಸರಿಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಮನೇಲಿ ಚೆಂದದ ಹೆಂಡತಿಯಿದ್ರೂ ಪುರುಷರು ಮತ್ತೊಬ್ಬಳ ಪ್ರೀತೀಲಿ ಬೀಳೋದ್ಯಾಕೆ ?
5. ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಕೇಳುವುದು
ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗಿಂತ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ತಿಳಿಯದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಬದಲು ಕೇಳಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ ಕೇಳಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳಿತು
6. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಆದ್ಯತೆಯ ಸ್ಥಾನ
ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಯಾವ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನ ಕಂಫರ್ಟೆಬಲ್ ಎಂಬ ಕುರಿತು ಆದ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆತ ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರಿ ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಇನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
7. ಆರಾಮವಾಗಿರುವುದು ಅಗತ್ಯ
ದೀಪಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
8. ವಿಭಿನ್ನತೆ ಅಗತ್ಯ
ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬೇಸರವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಹಗ್ಗಿಂಗ್‌, ಕಿಸ್ಸಿಂಗ್ ಮೊದಲಾದ ರೋಲ್ ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಮೂಡ್ ತರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
