ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನದ ಆ ರೋಮಾಂಚನ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈಗ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ '7-7-7' ಎಂಬ ಅದ್ಭುತ ಸೂತ್ರ ಸಖತ್ ಫೇಮಸ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಏನಿದು 7-7-7 ಮ್ಯಾಜಿಕ್? ಈ ಸ್ಟೋರಿನೋಡಿ.. ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ ಸಾಕು..!
ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ತುಂಬಲು ಇಲ್ಲಿದೆ '7-7-7' ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸೂತ್ರ: ನಿಮ್ಮ ಲೈಫ್ಸ್ಟೈಲ್ ಹೀಗಿರಲಿ!
ಇಂದಿನ ಓಡುತ್ತಿರುವ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಮಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಆಪ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡಲು ಮಾತ್ರ ಸಮಯದ ಕೊರತೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸ, ಟಾರ್ಗೆಟ್, ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜಂಜಾಟಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿ ಎಂಬುದು ಒಂದು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. 'ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಕಲೆ' ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ತಜ್ಞರು.
Related Articles
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನದ ಆ ರೋಮಾಂಚನ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈಗ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ '7-7-7' ಎಂಬ ಅದ್ಭುತ ಸೂತ್ರ ಸಖತ್ ಫೇಮಸ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಏನಿದು 7-7-7 ಮ್ಯಾಜಿಕ್? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ರೂಪಿಸಲಾದ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೈಫ್ಸ್ಟೈಲ್ ಪ್ಲಾನ್.
1. ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು 'ಡೇಟ್ ನೈಟ್':
ವಾರದ ಏಳು ದಿನಗಳೂ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿ ಏಳು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯ (Quality Time) ಕಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಇದು ದುಬಾರಿ ಹೋಟೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಡಿನ್ನರ್ ಆಗಿರಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಲೈಟ್ ಡಿನ್ನರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಕೆಫೆಗೆ ಹೋಗಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಹರಟೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಟ್ಟು ಕೇವಲ ಪರಸ್ಪರರ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಕಿವಿಯಾಗುವುದು.
2. ಪ್ರತಿ 7 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು 'ಮಿನಿ ಬ್ರೇಕ್':
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು (Monotony) ಮುರಿಯಲು ಪ್ರತಿ ಏಳು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರವಾಸ ಅಗತ್ಯ. ನಗರದ ಗದ್ದಲದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಹಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಹೋಂ ಸ್ಟೇಗೆ ವಾರಾಂತ್ಯದ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಶನಿವಾರ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿರಲಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೊಸತನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
3. ಪ್ರತಿ 7 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು 'ದೊಡ್ಡ ರಜೆ':
ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಏಳು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ದೂರದ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಹೊಸ ಸ್ಥಳ, ಹೊಸ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವಂತಹ ಸವಿನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಸೂತ್ರ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಸಂವಹನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ: ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೇ ಇದ್ದರೂ ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂತ್ರವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ವೇದಿಕೆ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ: ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು (Stress) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮೀಯತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊನೆಯ ಮಾತು:
ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೊಡ್ಡ ಬಂಗಲೆ ಅಥವಾ ಕಾರು ಬೇಕಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ನೀಡುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗೌರವ ಮುಖ್ಯ. ಈ 7-7-7 ಸೂತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಭಾಗವಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಜಗಳಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆ ಜಗಳಗಳಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಬೇಕೆಂದರೆ ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಾಕು. ಇಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನ ಸುಂದರವಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ!
