30 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ನಡೆಯುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ವರ್ಷಗಟ್ಟಲೆ ಕಾಯ್ದರೂ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲೂ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷದವರೆಗೂ ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನೇ ಮುಡಿಪಾಗಿಡುತ್ತಾರೆ. ತಡವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗುವುದು, ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೀಗೆ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, IVF, IUI, ICSI ಮುಂತಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಇಂದಿನ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಿವೆ.
ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರ(Biological clock)ದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
Related Articles
ತಡವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯೋಜಿಸುವುದು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದಾದರೂ, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ 30ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಂಡಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಋತುಬಂಧವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪುರುಷರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲೂ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಅವರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ!
ಕೃತಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಗರ್ಭಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಡವಾಗಿ ಪೋಷಕರಾಗುವುದು ಹಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಪಾತ, ವಂಶವಾಹಿ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ದಂಪತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚು. ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು 30 ವರ್ಷದ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರೂ ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆ!
ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. 20ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 30ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕೃತಕ ವಿಧಾನದಿಂದ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರವೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ಆಲಸ್ಯದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಡಿಗೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮುಂತಾದವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.