ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿರುವ ಗಗನಯಾನಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ?
ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್,ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ.

ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದ ವಾತಾವರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸವಾಲುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ. ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಸೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ: ಕೆನಡಿಯನ್ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಆರೋಗ್ಯ ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಯೋ ಮಾನಿಟರ್ ಸೆನ್ಸರ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳ ನಾಡಿ ದರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ದರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾವಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ವರದಿಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಡಾಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇಸ್ರೋ ಹೊಸ ಕಿಂಗ್: ಗಿರೀಶ್ ಲಿಂಗಣ್ಣ
ಮಯೋಟೋನ್ಸ್ನಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ: ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮಯೋಟೋನ್ಸ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳು, ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್, ಎರ್ಗೋಮೀಟರ್, ನಿರ್ವಾತ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ISS ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 6 ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಗೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಹೋಗುವ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಳತೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂತರಿಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಇಸ್ರೋ ಡಾಕಿಂಗ್: ಈ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದ ಜಗತ್ತಿನ 4ನೇ ದೇಶ!
ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದಾಗ, ಆಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ಗಳನ್ನು ಭೂಮಿಗೆ ತರುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಹ ರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.