Periods Problem: ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಟ್ಟಾಗೋದ್ಯಾಕೆ ? ಇದರಿಂದೇನು ಸಮಸ್ಯೆ ?

ಇಂದಿಗೂ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ಅ ಥವಾ ಋತುಚಕ್ರ (menstruation) ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ. ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 

ಮಹಿಳೆಗೆ 25 ರಿಂದ 28 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 30 ರಿಂದ 35 ದಿನಗಳ ಒಳಗೆ ಪ್ರತಿತಿಂಗಳು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ.  ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಯಾಕಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಸ್ರಾವಕ್ಕೆ (irregular periods)  ಕಾರಣಗಳೇನು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ. 

ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗಲು ಕಾರಣ ? : ಇಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರದಿಂದ (periods) ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗೋದು ತಡವಾದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ.  ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒತ್ತಡವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು: ಇಂದಿನ ಗಡಿಬಿಡಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರಿಗೆ ಕಚೇರಿಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸವಿರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಋತುಚಕ್ರವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (bleeding) ಮತ್ತು ನೋವು ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು.

ಅಲ್ಸರ್ ನಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಸರ್  (ulcer) ಮೊದಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.  ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅವರಿಂದ ಅಲ್ಸರ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ (pregnant): ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಋತುಚಕ್ರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ನಂತರವೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವರು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚು workout ಮಾಡುವುದರಿಂದ 2 ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫ್ರೀಕ್ ಗಳು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸದೃಢವಾಗಿಡಲು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಹ ಅಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. 

ಗರ್ಭಪಾತ (misscarriage) : ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ , ಗರ್ಭಪಾತ ಆಗಿದೆಯಾ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ (sex) ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವುದು, ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ನೋವು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು : ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುದು ಅನಿಯಮಿತ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.  ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.