ಡ್ರೆಸ್ ಹಾಕದೇ ಮಲಗಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ಲಾಭಗಳಿವೆಯಂತೆ...!?

ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆವರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹವನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿದರೆ ಬೆವರು ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ತೇವಾಂಶವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಕೂಡ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಪಿರೇಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಡ್ ಅಥವಾ ನಗ್ನವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು ಸಡಿಲವಾದ ಕಾಟನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಒಳಉಡುಪುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

ಪುರುಷರು ಮಲಗಲು ಹೋಗುವಾಗ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಧರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪುರುಷರ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ರಿಸರ್ಚ್ಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸುವುದು ಪುರುಷರ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೂಡ ಹೇಳಲಾಗಿತ್ತು.

ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮಲಗುವ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತ ಸಮಾಜವಿದೆ, ಆದರೂ 18% ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಒಳ ಉಡುಪು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಯುಕೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು.