ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಕಿರಿಕಿರಿ: ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ನಿವಾರಿಸಿ

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಬೆವರು / ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ನಾಳವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಓಪನ್ ಕಾಮೆಡೊ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ನೋವಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಮೂಲತಃ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇವು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. 

<p>ನೀವು ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಫಾಸಿಯಾಲ್ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಆರಿಸುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ. ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಆ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.</p>

ನೀವು ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಫಾಸಿಯಾಲ್ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಆರಿಸುವ ಬದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ. ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಆ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

<p><strong>ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ:&nbsp;</strong>ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಮೊದಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.&nbsp;</p>

ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ: ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಮೊದಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. 

<p>ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು &nbsp;ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಇರುವ ಜಾಗದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು &nbsp;ಬೆಚ್ಚಗಿನ &nbsp;ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.&nbsp;</p>

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು  ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಇರುವ ಜಾಗದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು  ಬೆಚ್ಚಗಿನ  ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. 

<p><strong>ಗ್ರೀನ್ ಟೀ :&nbsp;</strong>ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಯಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. &nbsp;ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ : ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಯಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಅನ್ನೋದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

<p>ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ, ಬಳಿಕ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ...&nbsp;</p>

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ, ಬಳಿಕ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ... 

<p><strong>ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ:&nbsp;</strong>ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು &nbsp;ಹೊಳೆಯುವ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿ.&nbsp;<br />&nbsp;</p>

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ: ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು  ಹೊಳೆಯುವ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿ. 

<p>ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ? ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೃದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ? ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೃದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 

<p><strong>ಟೊಮ್ಯಾಟೋ:&nbsp;</strong>ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.&nbsp;</p>

ಟೊಮ್ಯಾಟೋ: ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಟೊಮೆಟೊ ತಿರುಳನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. 

<p>ಟೊಮೇಟೊ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಟೊಮೆಟೊ ಉತ್ತಮ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಟೊಮೇಟೊ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೆಡ್ ನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಟೊಮೆಟೊ ಉತ್ತಮ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

<p><strong>ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ: </strong>ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಳ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು &nbsp; ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.&nbsp;</p>

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ: ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಳ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯನ್ನು   ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. 

<p>ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ ವಿರುದ್ಧ &nbsp;ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.<br />&nbsp;</p>

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ ವಿರುದ್ಧ  ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.