ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಹೊಟ್ಟೆಗಿದು ಬೆಸ್ಟ್ ಮನೆ ಮದ್ದು

First Published 22, Nov 2020, 4:19 PM

ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತುಂಡಾಗುವುದು ಮೊದಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕಾಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಕೆಮಿಕಲ್ ಯುಕ್ತ ಶಾಂಪೂ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡುವ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ...   

<p style="text-align: justify;">ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣ ಇದೆ. ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್ ಅನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಅಲೋ ವೆರಾ ಆಧಾರಿತ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.</p>

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣ ಇದೆ. ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್ ಅನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಅಲೋ ವೆರಾ ಆಧಾರಿತ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

<p style="text-align: justify;">ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸೇಬು ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕೂಡ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ! ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.</p>

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸೇಬು ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕೂಡ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ! ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

<p style="text-align: justify;">ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ</p>

ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ

<p style="text-align: justify;">ಮೊಸರು ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೊಸರನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.</p>

ಮೊಸರು ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೊಸರನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

<p style="text-align: justify;">ಹೆನ್ನಾ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಸರು, ಆಮ್ಲಾ, ಟೀ ಪೌಡರ್, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.&nbsp;</p>

ಹೆನ್ನಾ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಸರು, ಆಮ್ಲಾ, ಟೀ ಪೌಡರ್, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. 

<p style="text-align: justify;">ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.</p>

ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

<p style="text-align: justify;">ಮೆಂತ್ಯ (ಮೆಥಿ) ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಹಿತವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ,. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.</p>

ಮೆಂತ್ಯ (ಮೆಥಿ) ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಹಿತವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ,. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

<p style="text-align: justify;">ಆಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.</p>

ಆಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.

<p style="text-align: justify;">ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಯುಗದಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಲಿ. ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಬಹುದು.&nbsp;</p>

ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಯುಗದಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಲಿ. ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಬಹುದು. 

<p style="text-align: justify;">ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ, ಈ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 5 ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.</p>

ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ, ಈ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 5 ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.