ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ವೇಳೆ ಸೆಕ್ಸ್: ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳೇನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ

ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ವೇಳೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಖಿಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ. 

<p>ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಮುಟ್ಟಿನ ವೇಳೆ&nbsp;ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಫಲವತ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂದರೆ &nbsp;ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ &nbsp;ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.&nbsp;</p>

ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಮುಟ್ಟಿನ ವೇಳೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಫಲವತ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಂದರೆ  ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ  ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. 

<p><strong>ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು</strong><br />ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.</p>

ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

<p><strong>ಸೆಳೆತ ಪರಿಹಾರ</strong><br />ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಒಳಪದರವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.</p>

ಸೆಳೆತ ಪರಿಹಾರ
ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಒಳಪದರವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

<p>ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.&nbsp;</p>

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. 

<p>ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡದ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಉತ್ತಮ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು &nbsp;ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.</p>

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡದ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಉತ್ತಮ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು  ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.

<p><strong>ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿ</strong><br />ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ &nbsp;ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಹೊಂದಬಹುದು.</p>

ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿ
ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ  ಪಿರಿಯಡ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಹೊಂದಬಹುದು.

<p><strong>ತಲೆನೋವು ಪರಿಹಾರ</strong><br />ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತಲೆನೋವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.</p>

ತಲೆನೋವು ಪರಿಹಾರ
ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತಲೆನೋವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

<p><strong>ಲೂಬ್ರಿಕೇಷನ್&nbsp;</strong><br />ಯೋನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.</p>

ಲೂಬ್ರಿಕೇಷನ್ 
ಯೋನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.