ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧದವರೆಗೆ.. ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾನನ

ಮದುವೆ ಎನ್ನುವುದು ಕೇವಲ ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಒಪ್ಪಂದವಲ್ಲ. ಇದು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ನಡುವಿನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸಹಯೋಗ. ಪಾಲುದಾರರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದಾಗ, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಬಂಧವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮದುವೆಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪತಿ ಪತ್ನಿ ಇಬ್ಬರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆತ್ಮೀಯತೆ ಇಲ್ಲದ ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಎದುರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೊರತೆ 
ಪತಿ ಮತ್ತು ಪತ್ನಿಯ ನಡುವಿನ ವೈವಾಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 
ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಂಗತ್ಯ ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಅನಗತ್ಯವಾದ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. 

ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು 
ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯ ನಡುವೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ದಂಪತಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
 

ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ
ಪತಿ ಪತ್ನಿ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಾತೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು, ಅವರ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ದುಃಖವನ್ನು ಒಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಮುಕ್ತತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಪೆಟ್ಟು
ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ವೈವಾಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು.  ಪೂರೈಸದ ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ಹತಾಶೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, 

ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧ
ವೈವಾಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇತರರು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೇರ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಶುರುವಾಗಬಹುದು.

ಅವರ ಮದುವೆಯೊಳಗೆ ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮದುವೆಯ ಜೀವನದ ಹೊರಗೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದ ದೈನಂದಿನ ಸವಾಲುಗಳ ನಡುವೆ, ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಮದುವೆಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.