ರೀಲ್ಸ್ ವೀಕ್ಷಣೆ ವ್ಯಸನ: ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮಾರಕ!

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ರೀಲ್ಸ್‌ಗಳ ವೀಕ್ಷಣೆಯ ವ್ಯಸನವು ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

Social Media Addiction Harms Relationships Study Reveals sat

ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ರೀಲ್ಸ್‌ಗಳ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನೇ ವ್ಯಸನವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ಸಂಬಂಧ ಹಾಗೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಮಾರಕವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಯಿಂದ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದೇ ರೀತಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ, ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ: ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಶೂನ್ಯವಾದಾಗ, ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫ್ರಂಟಿಯರ್ಸ್ ಇನ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಫಬ್ಬಿಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಮುಖಾಮುಖಿ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಖ್ಯಾತ ನಟಿ, ರೀಲ್ಸ್ ರಾಣಿ ಅಪಹರಣ: ಅಮ್ಮನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬಂದು ಕಿಡ್ನಾಪ್

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವ್ಯಸನ: ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವವರು ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಬಾರದಿದ್ದಾಗ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ತೊಂದರೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮರೆಯಲು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ರೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ವ್ಯಸನವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕುರಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ 17 ರಿಂದ 29 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 958 ಯುವ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ವ್ಯಸನವು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಪರಿಹರಿಸಿ:  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಒಂದೇ ರೀಲ್‌ನಿಂದ ಗಿನ್ನೆಸ್ ದಾಖಲೆ ಮಾಡಿದ ಹುಡುಗ: ಈತನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅಂತದ್ದೇನಿದೆ?

Latest Videos
Follow Us:
Download App:
  • android
  • ios