ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು !
ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಮಾನ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ (Health Problem) ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಡಿಹೈಡ್ರೇಶನ್ (Dehydration), ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ ಮೊದಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಇವಿಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಮಾನ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದು ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾ ? ಅದರಲ್ಲೂ ಹೃದಯಾಘಾತದ (Heartattack) ಅಪಾಯ ಪುರುಷರಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು.
ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬೇಸಿಗೆ (Summer)ಯ ರಾತ್ರಿಗಳು 60ರಿಂದ 64 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ (Heartattack) ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ (Danger)ವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿ-ಸಮಯದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಕೇವಲ 1 ° C ಏರಿಕೆಯು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ (ಸಿವಿಡಿ) ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬಿಎಂಜೆ ಓಪನ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು (Study) ತಾಪಮಾನದ ಅದೇ ಏರಿಕೆಯು 65-69 ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆ (Women)ಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿವಿಡಿಯಿಂದ ನಿಧನರಾದ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ವೇಲ್ಸ್‌ನ ಸರಿಸುಮಾರು 40,000 ಜನರ ಕುರಿತಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಕಚೇರಿಯ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಪ್ರತಿ 1 ° Cನಿಂದ ಅಪಾಯದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸರಾಸರಿ ಮಾಸಿಕ ರಾತ್ರಿಯ-ಸಮಯದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಶೇಕಡಾ 3.1 ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಯುಕೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಹವಾಮಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಚಾವ್ ಆಗಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ?
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಭಯ
ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಯುಎಸ್‌ಎಯ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ರಾಜ್ಯದ ಕಿಂಗ್ ಕೌಂಟಿಯನ್ನು ಯುಕೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಯುಕೆನಂತೆ ಕೆಲವು ಮನೆಗಳಿಗೆ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಈ ಭಾಗವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸುಮಾರು 500 ಸಾವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಪ್ರತಿ 1 ° C ಏರಿಕೆಯು 60-64 ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 4.8 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ವೇಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 2001 ಮತ್ತು 2015 ರ ನಡುವೆ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜುಲೈಗೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಸುಮಾರು 40,000 ಸಾವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಚೇರಿಯಿಂದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಏಕೆಂದರೆ ಈ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಅಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಪ್ರತಿವರ್ಷ 18 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮೃತಪಟ್ಟಿರುವುದು ತಿಳಿದುಬಂತು.
ಈ ರಕ್ತದ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು, ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಡ್ ಗ್ರೂಪ್ ಯಾವುದು ?
WHO ವರದಿ ಮಾಡಿದಂತೆ, 17.9 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂದತ ಜನರು ಸಾಯುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 32% ಆಗಿದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದು ಅಚ್ಚರಿಯ ವಿಷಯ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಬೆಳೆದ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ರೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಸಿರಾಟ, ಎದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಖ, ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಗೊಂದಲ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
