ಯಾವ ಪರ್ಫ್ಯೂಮ್ ಹಾಕಿದರೂ ದೇಹದ ದುರ್ನಾತ ಹೋಗ್ತಾ ಇಲ್ವಾ? ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬೆವರಿದಾಗ ಕಂಕಳು ಸೇರಿ ಹಲವು ಕಡೆ ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ವಾಸನೆಯು ಬಹು ಬೇಗ ಹರಡಿ ಮೊದಲು ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎನಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಹೊಗಲಾಡಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.
ದೇಹದ ವಾಸನೆ(Body Smell) ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಯು(Sweat Smell) ಯುವಕರು ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುವಾಗ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಬೆವರು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ(Bacteria) ಬೆರೆತಾಗ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ(Nutrient Deficiency), ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಮಲಬದ್ಧತೆ(Constipation), ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಇತರೆ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಾಪಿ(Coffee), ವೈನ್(Wine), ಮಸಾಲೆ(Spice), ಈರುಳ್ಳಿ(Onion), ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ(Garlic)ಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ದೇಹದ ವಾಸನೆಯು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಾಸನೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಆದರೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಅವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮುಜುಗರ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಈ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು(Lemon) ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಫAಗಲ್(Anti Fungal), ಆಮ್ಲ(Acidic) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ PH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನುಷ್ಯರೂ ನಾಯಿಯಂತೆ ಮೂಸಿ ನೋಡ್ತಾರಾ ? ಒಂದೇ ಮೈ ವಾಸನೆ ಇರುವವರ ಮಧ್ಯೆ ಒಡನಾಟ ಹೆಚ್ಚಂತೆ !
ದೇಹದ ವಾಸನೆ ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
1. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಫAಗಲ್(Anti Fungal) ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ(Anti Bacteria) ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷö್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ತಾಜಾ ಸಿಟ್ರಸ್(Fresh Citrus) ಪರಿಮಳದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್(Deodorant) ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಂಬೆಯು ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ PH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಯಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ನಿಂಬೆಯು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ, ಮುಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೋಚಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ(Liver Activity) ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷವನ್ನು(Toxic) ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರೋದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣ, ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ !
ನಿಂಬೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು
1. ದೇಹದ ವಾಸನೆಗೆ ನಿಂಬೆ
ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಲ್ಲದೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ(Natural Medicine) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು(Natural Acidic) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದರಲ್ಲಿ Vitamin C ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು(Pores) ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಹಾಗೂ ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
2. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್(Apple Cider Vinegar) PH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು(Digestive System) ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಯಕೃತ್ತಿನ(Liver) ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನಿಂಬೆಯೊAದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ (Salt and Lemon)
ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್(Anti Microbial), ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್(Antiseptic) ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ(Inflammation) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ(Lemon Peals) ಸುಗಂಧವು ದೇಹದ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದೇಹದ ವಾಸನೆಗಾಗಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಗಂಡನ ದೇಹದ ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಈಕೆ, ಸಾಂತ್ವಾನ ಹೇಳುವುದ್ಹೇಗೆ?
4. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ(Potato) ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್(Cellulose), ಫಾಸ್ಫರ್(Phosphor), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ(Calcium), ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವು ತ್ವಚೆಯ(Skin) ಆರೈಕೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು Vitamin C, B6, K ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ವಾಸನೆಗಾಗಿ ನಿಂಬೆಯೊAದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸವೆಸದೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ (Tomato) ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪೀನ್ (Lycopene), Vitamin C, ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ (Beta Carotene) ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Heart Blood Vessels Cancer) ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ (Mouth Ulcer) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಬಿಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೈಟೆಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕಂಕುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
