ರಾತ್ರಿ ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗುತ್ತಾ?, ಕಾರಣ ಇದೇ ನೋಡಿ
ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯೋದು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣ ಇರಬಹುದು. ಅದೇನು ಅಂತ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ
ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬಂದ್ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಜನಕ್ಕೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗುತ್ತೆ. ಅದಕ್ಕೆ ನೀರು ಕುಡಿಯೋಕೆ ಎದ್ದೇಳ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ರಾತ್ರಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯೋದು ಕೆಲವು ಸೀರಿಯಸ್ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣ ಇರಬಹುದು ಅಂತ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತೆ. ಆ ರೋಗನೇ ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣ.
ಖಂಡಿತ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಾತ್ರಿ ನೀರು ಕುಡಿಯೋ ಹಂಬಲ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರೋದರ ಸೂಚನೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ರೆ ಅದನ್ನ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡ್ಬಾರ್ದು.
ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ
ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆಗೋದು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಟೈಪ್ 2 ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ರಾತ್ರಿ ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತೆ. ಅಂದ್ರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಜಾಸ್ತಿ ಇದ್ದಾಗ ದೇಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತೆ. ಇದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿಯೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂಟಿಡಿಯುರೆಟಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ.
ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳ ಸಮತೋಲನ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಆದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಋತುಬಂಧ
ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರೆ ಕಾರಣಗಳು
- ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮದಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ರಾತ್ರಿ ಉಪ್ಪು, ಖಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ದೇಹದಿಂದ ನೀರು ಹೊರಹೋಗಿ, ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಬಾಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಾತ್ರಿ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ದೇಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡು, ರಾತ್ರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.