ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ಮನಿಷಾ ಕೊಯಿರಾಲಾ… ಏನಿದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ?

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಟಿ ಮನಿಷಾ ಕೊಯಿರಾಲಾ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಏನಿದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ? ಇದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೆ ತಿಳಿಯೋಣ. 

ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ತಾವು ಏಕೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಯಾಕೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ದುಃಖಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ? ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ (Brain Mapping) ಮಾಡುವ ಟ್ರೆಂಡ್ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ನಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟಿ ಮನೀಷಾ ಕೊಯಿರಾಲಾ (Manisha Koirala) ಕೂಡ ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಅವರ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಮನೀಷಾ ಕೊಯಿರಾಲಾ ಅವರು ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡು, "ನಾನು ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ವಾಹ್! ಎಂತಹ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿತ್ತು! ನಾನು ನ್ಯೂರೋಲೀಪ್ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು (NeuroLeap Brain Function Assessment) ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳದೆ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಂಡೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಯಿತು, ಅವು ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದವು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವೂ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿತ್ತು. ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು." ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಮನಿಷಾ ಅವರ ಅನುಭವವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದೇನು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿವು ಕೂಡ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣವೇ?

ಬ್ರೈನ್  ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಒಂದು ನರ-ವಿಜ್ಞಾನ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು EEG (Electroencephalogram) ಮತ್ತು fMRI (Functional Magnetic Resonance Imaging) ನಂತಹ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಯಾವ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನೂ ಕಾಡಬಹುದು ಅಲ್ವಾ? . ಬ್ರೈನ್ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಯಂತ್ರಗಳು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ವಿದ್ಯುತ್ ತರಂಗಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅಲೆಗಳು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಯಾವ ಭಾಗವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ (scanning) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಬಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏಕೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.