ನಿಮ್ಮನೆ ಮಗು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಆಕಳಿಸಿದರೆ ಇಗ್ನೋರ್ ಮಾಡೋದು ಬೇಡ

ನಾವು ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನಾವು ಏನೋ ಒಂಥರಾ ಖುಶಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಮಲಗುವಾಗ ಆಕಳಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಿಂದ, ಮಕ್ಕಳು 12 ರಿಂದ 14 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.  

ಆಕಳಿಸುವುದು(Yawn) ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರವೂ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟುಆಕಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಶುವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕಳಿಸಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಕಳಿಕೆ ಬರುವ ಕಾರಣ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆಯಾಸ(Tired)

ತುಂಬಾ ಆಯಾಸವಿದ್ದರೆ, ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಆಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರವೂ, ಮಗುವು ತುಂಬಾ ಆಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ದಣಿದಂತೆ ಕಂಡು ಬಂದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರ (Doctor) ಬಳಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ. ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. 

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ದಿನವಿಡೀ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಕಳಿಸಬಹುದು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗು ದಣಿದಿರಬಹುದು. ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು(Nutrients) ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಜೊತೆಗೆ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಂತೆ ನೋಡಿ. ಇದರಿಂದ ಮಗು ಆಕಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 

ಯಾವುದೇ ರೋಗವಿಲ್ಲ

ಹೆಚ್ಚು ಆಕಳಿಸುವುದು ಎಂದರ ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಇದು ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರೋದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ (Health) ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಅಪಸ್ಮಾರ, ಮೈಗ್ರೇನ್(Migraine), ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಬಹುದು. 

ಆಕಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ

ಮಗುವು ನಿದ್ರೆ(Sleep), ದಣಿವಾದಾಗ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಕಳಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಕಳಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ. 

ಅಧಿಕ ಆಕಳಿಸುವುದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?(Contagious)

ಯಾರಾದರೂ ಆಕಳಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿ, ನೀವು ಕೂಡ ಆಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಆಕಳಿಸುವುದು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ . ಇದು ಇತರರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳ ನರವ್ಯೂಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ದಣಿದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಆಕಳಿಕೆ  ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದದಾರೆ, ಮಗುವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ,  ಒಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು(Consult Doctor). ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಅತಿಯಾದ ಆಕಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಪೋಷಕರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮಗುವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕಳಿಸುವುದರ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ರೋಗವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲೂ ಮಗು ಪದೆ ಪದೇ ಆಕಳಿಸಬಹುದು. ಆಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಗುವನ್ನು ಹುಷಾರಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. 

ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ(Breast feeding) ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ 
ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
ಮಗುವಿನ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.