MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಕ್ರೀಡೆ
  • ವೀಡಿಯೋ
  • ಮನರಂಜನೆ
  • ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರೀಸ್
  • ಜಿಲ್ಲಾ ಸುದ್ದಿ
  • ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
  • ವಾಣಿಜ್ಯ
  • Home
  • Life
  • Health
  • Benefits of Silence: ಮೌನವಾಗಿರೋ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಚ್ಚರಿಯ ಲಾಭ

Benefits of Silence: ಮೌನವಾಗಿರೋ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಚ್ಚರಿಯ ಲಾಭ

ಮೌನವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.  ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮೌನವಾಗಿರುವುದರ ಅಚ್ಚರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡೋಣ.

1 Min read
Suvarna News
Published : Jan 25 2023, 12:15 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
16

ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೌನ ವೃತ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತೆ. ಮೌನ ವೃತವು (Mouna Vrata) ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮೌನವಾಗಿರುವುದರ ಅನೇಕ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಡಿಟೇಲ್ ಆಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

26

ಮಾತನಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ: ಮೌನವಾಗಿರುವ (silent) ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರೋ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೌನವಾಗಿರುವ ಮೂಲಕ, ಮನಸ್ಸಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌನವು ಮುಂದೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೋಸವನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.  

36

ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಿರಿ (Inner Peace): ಮೌನದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಶಬ್ದದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವೂ ದೂರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. 

46

ಕೋಪದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ (Controls Anger): ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೌನವಾಗಿದ್ದಷ್ಟೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೋಪ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. 

56

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ (Power Saving): ಮೌನವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

66

ಜನರು ತಲೆಬಾಗಿ ನಮಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮೌನ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾರು ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತಾರೋ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಂದೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೋ, ಎಲ್ಲರೂ ಅವನ ಮುಂದೆ ತಲೆಬಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಕಲೆಗೆ ತಲೆಬಾಗುತ್ತಾರೆ.

About the Author

SN
Suvarna News
ಆರೋಗ್ಯ

Latest Videos
Recommended Stories
Related Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • About Tv
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Complaint Redressal - TV
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved