MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
Add Preferred SourceGoogle-icon
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಗ್ಯಾಲರಿ
  • ಮನರಂಜನೆ
  • ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ
  • ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರೀಸ್
  • ಜಿಲ್ಲಾ ಸುದ್ದಿ
  • ಕ್ರೀಡೆ
  • ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ವಾಣಿಜ್ಯ
  • Home
  • Astrology
  • Festivals
  • ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ದಿಢೀರ್ ಆಗಿ ಅದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಯಾಕಿರಬಹುದು

ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ದಿಢೀರ್ ಆಗಿ ಅದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಯಾಕಿರಬಹುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿ ನಮಗೆ ಸಡನ್ ಆಗಿ ಒಂದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರ ಆಗುತ್ತೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನಡೆದರೆ ಅದಕ್ಕೇನು ಕಾರಣ ಅನ್ನೋದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿರಬೇಕು.

2 Min read
Author : Pavna Das
Published : Jun 30 2025, 09:09 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
15
Image Credit : pexels

ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಲಗಿದ ಕೂಡಲೇ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಏನೇ ಸರ್ಕಸ್ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಮಲಗಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ದೆ ಬರೋದೇ ಇಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಒಂದಿಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಏನೋ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತೆ, ಅದು ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ಕಥೆ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಿಮಗೆ ಅದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದರ ಹಿಂದೆ ಏನೋ ಇದೆ ಎಂದೇ ಅರ್ಥ.

ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ ಮೂಲವನ್ನಾಗಿ asianet suvarna news ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿgooglePreferred
25
Image Credit : stockPhoto

9 ರಿಂದ 11 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಎಚ್ಚರವಾದರೆ ಅರ್ಥವೇನು?

ನೀವು ಬೇಗನೆ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದು, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ 9 ರಿಂದ 11 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥ ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು. ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರೆ ಬರೋದಿಲ್ಲ (sleeplessness). ಹೆಚ್ಚು ಟೆನ್ಶನ್ ನಲ್ಲಿದ್ರೆ ಬೇಗ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೂ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಕೂಡ ಹೀಗೆ ಆದರೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ನಿದ್ರಿಸಿ. 

Related Articles

Related image1
World Sleep Day 2025: ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಸೂಪರ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್!
Related image2
Sleep Banking: ನಾಳೆ ಟ್ರಿಪ್ ಹೋಗ್ತೀರಿ ಅಂದ್ರೆ ಇವತ್ತೇ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ! ಏನಿದು ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ?
35
Image Credit : stockPhoto

11 ರಿಂದ 1 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾದರೆ ಅರ್ಥವೇನು?

ನೀವು 11 ಗಂಟೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದು, ನಿಮಗೆ 11 ರಿಂದ 1 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಡನ್ ಆಗಿ ಎಚ್ಚರವಾದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ (negative power) ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವೊಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದರೆ, ದೇವರನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.

45
Image Credit : Getty

12 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾದರೆ ಅರ್ಥವೇನು?

ಒಂದು ವೇಲೆ ನಿಮಗೆ 12 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಶಕ್ತಿ, ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಭಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಾದರೆ (positive power) ಒಳ್ಳೆಯದೇ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ದೇವರ ಮಂತ್ರ ಪೂಜೆಗಳನ್ನು ಮಾಡೊದನ್ನು ಮರಿಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

55
Image Credit : stockPhoto

3 ರಿಂದ 5 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾದರೆ

3 ರಿಂದ 5 ಗಂಟೆಯ ಸಮಯ ಅಂದ್ರೆ ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದ ಸಮಯ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ದೈವೀಕ ಸಂಚಾರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿದೆ ಅಂದ್ರೆ, ದೇವರ ಆಶೀರ್ವಾದ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇದು ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಹಾಗಾಗಿ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇವರ ಸ್ಮರಣೆ ಮಾಡೋದನ್ನು ಮರಿಬೇಡಿ.

About the Author

PD
Pavna Das
ಮೂಲತಃ ಮಂಗಳೂರಿನವಳು. ಮಂಗಳೂರು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ . ಕಳೆದ 12 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪತ್ರಿಕೆ ಹಾಗೂ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ . ಸುದ್ದಿ ಬಿಡುಗಡೆ, ಗಲ್ಫ್ ಕನ್ನಡಿಗ, ಈ ಟಿವಿ ಭಾರತ್, ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ನೌ, ವಿಜಯಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವ. ಈಗ ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಲಾನ್ಸರ್ . ಮನೋರಂಜನೆ, ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್, ಟ್ರಾವೆಲ್ ಬರವಣಿಗೆ ಇಷ್ಟ.
ಆರೋಗ್ಯ
 
1st ODI • NZ vs IND 2026
NZNZ
Wed, 4 Nov, 2026
INDIND
07:30 am
Match yet to begin.
Schedule ›
5th T20 • NZ vs IND 2026
Result
NZNZ
195/3
INDIND
191/8
NZ beat IND by 7 wickets
Schedule ›
4th T20 • NZ vs IND 2026
Result
NZNZ
259/7
INDIND
172/9
NZ beat IND by 87 runs
Schedule ›
3rd T20 • NZ vs IND 2026
Result
NZNZ
198/3
INDIND
199/4
IND won by 6 wickets
Schedule ›
2nd ODI • NZ vs IND 2026
NZNZ
Sat, 7 Nov, 2026
INDIND
07:30 am
Match yet to begin.
Schedule ›
1st TEST • SL vs PAK 2026
PAKPAK
Mon, 9 Nov, 2026
SLSL
10:30 am
Match yet to begin.
Schedule ›
3rd ODI • NZ vs IND 2026
NZNZ
Tue, 10 Nov, 2026
INDIND
07:30 am
Match yet to begin.
Schedule ›
4th ODI • NZ vs IND 2026
NZNZ
Fri, 13 Nov, 2026
INDIND
07:30 am
Match yet to begin.
Schedule ›
Latest Videos
Recommended Stories
Recommended image1
Diwali Rangoli : ತ್ರಿಜೋರಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ ಖಾಲಿಯಾಗ್ಬಾರದು ಅಂದ್ರೆ ದೀಪಾವಳಿ ದಿನ ಈ ರಂಗೋಲಿ ಹಾಕಿ
Recommended image2
Hanuman Chalisa: ಹನುಮಾನ್ ಚಾಲೀಸಾ… ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ,.. ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಓದುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಶುಭ!
Recommended image3
ಧನ ತ್ರಯೋದಶಿ ರಾತ್ರಿ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಕೃಪೆಯಿಂದ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಡಬಲ್ ಆಗುತ್ತೆ
Related Stories
Recommended image1
World Sleep Day 2025: ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಸೂಪರ್ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್!
Recommended image2
Sleep Banking: ನಾಳೆ ಟ್ರಿಪ್ ಹೋಗ್ತೀರಿ ಅಂದ್ರೆ ಇವತ್ತೇ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ! ಏನಿದು ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ?
News
kannada newslatest kannada newskarnataka newsbengaluru newsMysore newsindia news in kannadainternational news in kannada
Entertainment News
Kannada Cinema Newskannada movies reviewsandalwood newskannada tv shows
Sports News
sports news in kannadacricket news in kannadaOther Sports News in Kannada
Business News
Business news in kannadashare market news in kannadabusiness ideas in kannada
Science & Technology
technology news in kannadamobile tech newsscience and tech news
Astrology
rashi bhavishya in kannadadina bhavishyavara bhavishyavastu shastra in kannadakarnataka festivals
Lifestyle
Lifestyle news in kannadafood recipes in kannadahealth tips in kannadakitchen tips in kannada
Education & Career
job news in kannadaPrivate Jobsbank jobs in karnatakaGovernment jobs in karnatakaCentral Govt Jobs in KannadaIT Jobs
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • About Tv
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Complaint Redressal - TV
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2026 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved