ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಸಿಕ್ಕರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರಾಳವಾಗುವುದರ ಜೊತೆ ಶಕ್ತಿ ಬಂದಂತಾಗುತ್ತದೆ.ಈಗ ಕಬ್ಬಿಲ್ಲದೆ ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.
ಕಬ್ಬಿಲ್ಲದೆ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಸಿಕ್ಕರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರಾಳವಾಗುವುದರ ಜೊತೆ ಶಕ್ತಿ ಬಂದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹ ತಕ್ಷಣ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಅನೈರ್ಮಲ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ (ಬೆಲ್ಲದ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಪಾಕ ವಿಧಾನ) ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊಂದಲವಿದ್ದರೆ, ಇಂದು ನಾವು ಕಬ್ಬಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಕೇವಲ 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ.
ಕಬ್ಬಿಲ್ಲದೆ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ (ಕಬ್ಬಿಲ್ಲದೆ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು)
Instagram ನಲ್ಲಿ nehadeepakshah ಎಂಬುವವರು ಕಬ್ಬಿಲ್ಲದೆ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
- 1 ಬಟ್ಟಲು ಬೆಲ್ಲ
- 8 ರಿಂದ 10 ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು
- ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಐಸ್
- ಪಿಂಕ್ ಉಪ್ಪು
- ಚಾಟ್ ಮಸಾಲಾ
- ನಿಂಬೆ ರಸ
ನೇಹಾ ದೀಪಕ್ ಶಾ ಅವರು ತಯಾರಿಸಿದ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕ ವಿಧಾನದ ವೀಡಿಯೋ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ
ಬೆಲ್ಲದಿಂದ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕ ವಿಧಾನ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ತಯಾರಿಸಲು, ಮೊದಲಿಗೆ ಮಿಕ್ಸಿ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಐಸ್, ನೀರು, ಪಿಂಕ್ ಉಪ್ಪು( ಮಾಮೂಲಿ ಉಪ್ಪು ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು) ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ರುಚಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು. ಬೆಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ಹಾಕಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀಡಿ ನೀವು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಬೆಲ್ಲದ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಬೆಲ್ಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು ಶಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಕಾಮಾಲೆ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಕೂಡ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಉರಿ ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಕಬ್ಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ.
