ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಮಹಾ ಔ‍ಷಧ..; ನೀವೂ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ ನೋಡ್ತೀರಾ..?!

ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ಉಪವಾಸ, ಕೃಷಿ ಕೆಲಸದ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಭೂಮಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯುವುದಾಗಿ, ಹಸಿವು ಬದುಕಿನ ಮೌಲ್ಯ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷಾ ವೈಫಲ್ಯ, ಚುನಾವಣಾ ಸೋಲಿನಂತಹ ಕಠಿಣ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಈ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿದ್ದಾಗಿ ಹೇಳಿದರು.

ಖ್ಯಾತ ತೆಲುಗು ನಟ, ಜನಸೇನಾ ಪಕ್ಷದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಹಾಗೂ ಆಂಧ್ರ ಪ್ರದೇಶದ ರಾಜಕೀಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ (Pawan Kalyan) ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಾವು ಅನುಸರಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ನೂತನ ಎನ್‌ಡಿಎ ಸಂಸದರ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದಾರಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು.

"ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಭೂಮಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ":

ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಆವರಿಸಿದಾಗ, ತಾವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಹೊಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಕೃಷಿ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದಾಗಿ ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ತಿಳಿಸಿದರು. "ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೊಳಗಾದಾಗ, ನಾನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ದಿನ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಹೊಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುತ್ತೇನೆ, ಕೃಷಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಹಸಿವಾದಾಗ, ಅನ್ನದ ಬೆಲೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ, ಬದುಕಿನ ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಮಹತ್ವ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಈ ಶಾರೀರಿಕ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹಸಿವಿನ ಅನುಭವವು ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದು ಅನಿಸುವುದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

ಹಿಂದಿನ ಹೋರಾಟಗಳ ನೆನಪು:
ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾಗಿ ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಇಂಟರ್ಮೀಡಿಯಟ್ (ಪಿಯುಸಿ) ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುತ್ತೀರ್ಣರಾದಾಗ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಯೋಚನೆಗಳು ಬಂದಿದ್ದವು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಅಲ್ಲದೆ, 2019ರ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಕ್ಷ ಸೋತಾಗಲೂ ತಾವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿದ್ದಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಇಂತಹ ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದರು.

ರಾಜಕೀಯ ಸಂದರ್ಭ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶ:
ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೋಕಸಭೆ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಎನ್‌ಡಿಎ ಮೈತ್ರಿಕೂಟದ ಭಾಗವಾಗಿ ಜನಸೇನಾ ಪಕ್ಷವು ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ಅವರು ನೂತನ ಸಂಸದರನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದು ವಿಶೇಷವಾಗಿತ್ತು.

ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ನಾಯಕ ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಬಲ್ಲದು. ಅವರ ಈ ಮಾತುಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗದೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ. ಕೃಷಿ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವರ ಮಾತುಗಳು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಪವನ್ ಕಲ್ಯಾಣ್ ಅವರ ಈ ಮಾತುಗಳು ಕೇವಲ ರಾಜಕೀಯ ಭಾಷಣವಾಗಿರದೆ, ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯ, ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಸಾರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದ ಹಂಚಿಕೆಯಾಗಿತ್ತು.