ಎಳ್ಳಿನಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೆಷಿಯಂ, ವಿಟಾಮಿನ್ ಬಿ1 ಮೊದಲಾದ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಅರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿಡಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.  ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ತ್ವಚೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೊಳೆಯಲು, ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನೂ ಓದಿ: ಸಾಸಿವೆ ಇದ್ದರೆ ಸೊರಗೋಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ

- ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. 
- ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಿಂಚಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ತಿಳಿಯಬಾರದು ಎಂದರೆ ನಿತ್ಯ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ  ಸುಕ್ಕಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಅಭ್ಯಂಜನ ಮಾಡಿದರೆ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. 
- ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಊತ, ನೋವು  ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ.
- ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಗಾಯ ಮಾಗುತ್ತದೆ. 
- ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಪೋರ್ಸ್ ಬಂದ್ ಆಗುತ್ತದೆ. 
- ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ಡ್ರೈನೆಸ್ ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದು ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುದು. ಕೂದಲುದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 
- ಟ್ಯಾನ್,  ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಮದ್ದು. 
- ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಗೆ ಆಪಲ್ ಸೀಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಬೆರೆಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮುಖ ಸುಕ್ಕಾಗಿರುವುದು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು. -ತುರಿಕೆಗೆ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಬೆಸ್ಟ್ ಮದ್ದು. 
- ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ. ಸರಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
 

ಮನೆಮದ್ದಿನ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ