ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ ಬರೋಬ್ಬರಿ 108 ಕೆಜಿ ಇಳಿಸಲು ನೆರವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್ ಪಡೆದ ಫೀಸ್ ಎಷ್ಟು?
ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ 108 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಶುಲ್ಕ ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಾ?
ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಹಲವಾರು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂಬೈನ ಬಾಂದ್ರಾ ನಿವಾಸಿಯಾದ ಅವರು ಆಹಾರ ನಿರ್ವಹಣೆ, ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಯ ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಿದರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪಯಣ: ರಿಲಯನ್ಸ್ ಇಂಡಸ್ಟ್ರೀಸ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಮುಖೇಶ್ ಅಂಬಾನಿ ಮತ್ತು ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಅವರ ಕಿರಿಯ ಪುತ್ರ ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದ ಫಿಟ್‌ ಡ್ಯೂಡ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ 18 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಅನಂತ್ ಅವರು 108 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುವುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ತೋರಿಸಿದರು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವರು ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ.
ಇಬ್ಬರು ದಿವ್ಯಾಂಗ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದತ್ತು ಪಡೆದ ಶ್ರೀಲೀಲಾ; ನಟಿಯ ಆಂತರಿಕ ಸ ...
ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ ಅವರು ಹಲವಾರು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಎಕನಾಮಿಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ವರದಿ ಪ್ರಕಾರ, ಜಾನ್ ಅಬ್ರಹಾಂ, ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ, ಅರ್ಜುನ್ ರಾಂಪಾಲ್, ಹರ್ಷವರ್ಧನ್ ರಾಣಾ ಮತ್ತು ವಿವೇಕ್ ಒಬೆರಾಯ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಬಾಲಿವುಡ್ ತಾರೆಯರು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರೇ.
ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ ಶುಲ್ಕ
ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ, ಅನಂತ್ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದರೂ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಒಲವು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದರು. ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಚನ್ನ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದರು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವ ಬದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವಂತಿತ್ತು.
ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೇವಲ 12 ಸೆಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿನೋದ್ ಚನ್ನಾ ಅವರ ಶುಲ್ಕ ಸುಮಾರು 1.2 ಲಕ್ಷ ರೂ.
ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಂಬಾನಿ ಕುಡಿಗಾಗಿ ಚನ್ನಾ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರು. ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯು 1200 ರಿಂದ 1500 ರ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕಿತ್ತು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಯೋಗ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ನಮ್ಯತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅನಂತ್ ಅನುಸರಿಸಿದರು.
'ನನ್ನ ಜೀವನ ಹೂವಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲ' ಮಗನ ಮಾತು ಕೇಳಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದ ಮುಖೇಶ್ ಅಂಬಾನಿ
ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಐದರಿಂದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾ ತನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 21 ಕಿ.ಮೀ. ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಮುಖೇಶ್ ಮತ್ತು ನೀತಾ ಅವರ ಕಿರಿಯ ಮಗ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕೆಳಗೆ 108 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು.
ಅನಂತ್ ಅಂಬಾನಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಗೆಳತಿ ರಾಧಿಕಾ ಮರ್ಚೆಂಟ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜುಲೈ 12 ರಂದು ಅದ್ಧೂರಿ ವಿವಾಹ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಗಂಟು ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವಿವಾಹ ಪೂರ್ವದ ಹಬ್ಬಗಳು ಮಾರ್ಚ್ 1-3 ರಿಂದ ಗುಜರಾತ್‌ನ ಜಾಮ್‌ನಗರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ.
