ನಿಮಗೆ ಮೂಡ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮೂಡ್ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ?

First Published Dec 15, 2020, 5:47 PM IST

ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಸ್ವಿಚ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸೆಕ್ಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕೂ  ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ .  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನೋ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆತಂಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೇರಣೆ ಸಿಗದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಗೊಂದಲದ ಸಂದರ್ಭದಿಂದ ಹೊರ ಬರಲು ನೀವು ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕಿದೆ. 

<p>ಹೌದು ಮೂಡ್ ಇರದೇ ಇದ್ದಾಗ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದುದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ಟ್ರಿಕ್ ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮೂಡ್ ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಾಧ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;<br />
&nbsp;</p>

ಹೌದು ಮೂಡ್ ಇರದೇ ಇದ್ದಾಗ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದುದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ಟ್ರಿಕ್ ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮೂಡ್ ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಾಧ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
 

<p>ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ: &nbsp;ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹಾರುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನೆಗೆಲಸದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮನಸ್ಸು ಬಿಚ್ಚುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.&nbsp;</p>

ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ:  ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹಾರುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನೆಗೆಲಸದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮನಸ್ಸು ಬಿಚ್ಚುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 

<p>ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಿ. ದೀರ್ಘ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ &nbsp;ಸುಮಧುರ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಕೇಳಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಿ. ದೀರ್ಘ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ  ಸುಮಧುರ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಕೇಳಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

<p>ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನೋಡದೆ ಇರುವ ತಾಣಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮಾಡದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಡೇಟ್ ನೈಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನೋಡದೆ ಇರುವ ತಾಣಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮಾಡದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಡೇಟ್ ನೈಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

<p>ಹೊಸದನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡೋದು ಎಂದರೆ ಹೊಸ ಪಾಕ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಜೊತೆಯಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗುವುದಿರಬಹುದು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡ್ವೆಂಚರ್ ಹೋಗುವುದಿರಬಹುದು , ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಜೊತೆಯಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.&nbsp;</p>

ಹೊಸದನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡೋದು ಎಂದರೆ ಹೊಸ ಪಾಕ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಜೊತೆಯಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗುವುದಿರಬಹುದು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡ್ವೆಂಚರ್ ಹೋಗುವುದಿರಬಹುದು , ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಜೊತೆಯಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. 

<p>ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಉತ್ಸಾಹದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.</p>

<p>&nbsp;</p>

ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಉತ್ಸಾಹದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 

<p>ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಡ್ ಆನ್ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಓದಿ ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮಾಧ್ಯಮಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು &nbsp;ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ &nbsp;ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.&nbsp;</p>

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಡ್ ಆನ್ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಓದಿ ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮಾಧ್ಯಮಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು  ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್  ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. 

<p>ನೀವು ಏನನ್ನೇ ಮಾಡಿ, ಅದು ಕೇವಲ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೌದು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ಜೊತೆಯಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಇಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಕಲ್ಪನೆ ಬರೋದು ಖಂಡಿತಾ. ಇದರಿಂದ ಇಬ್ಬರ ತನು ಮನ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ನೀವು ಏನನ್ನೇ ಮಾಡಿ, ಅದು ಕೇವಲ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೌದು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ಜೊತೆಯಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಇಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಕಲ್ಪನೆ ಬರೋದು ಖಂಡಿತಾ. ಇದರಿಂದ ಇಬ್ಬರ ತನು ಮನ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ. 

<p>ಇವುಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು : ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ನೀಡುವ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು &nbsp;ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಮೂಡ್ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ರಸ ನಿಮಿಷ ಸವಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಇವುಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು : ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ನೀಡುವ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು  ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಮೂಡ್ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವಿನ ರಸ ನಿಮಿಷ ಸವಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

Today's Poll

ಎಷ್ಟು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗೇಮ್ ಆಡಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೀರಿ?