ಮುಖ ತೊಳೆಯೋದು ನೀವಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸಿಂಪಲ್ ಅಲ್ಲ..! ಇಲ್ಲಿವೆ ಯೂಸ್‌ಫುಲ್ ಟಿಪ್ಸ್

ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ಎದ್ದಾಗ ಮುಖ ತೊಳೆಯೋದು ನಾವು ಮಾಡೋ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿರುವಂತದ್ದು. ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕೋದು ಅಂತ ನಾವ್ ಹೇಳಿದ್ರೂ, ಈ ಮುಖ ತೊಳೆಯೋ ಕೆಲ್ಸ ಅಷ್ಟು ಸಿಂಪಲ್ ಅಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ..?

<p>ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕೋದು ಅಂತ ನಾವ್ ಹೇಳಿದ್ರೂ, ಈ ಮುಖ ತೊಳೆಯೋ ಕೆಲ್ಸ ಅಷ್ಟು ಸಿಂಪಲ್ ಅಲ್ಲ</p>

ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹಾಕೋದು ಅಂತ ನಾವ್ ಹೇಳಿದ್ರೂ, ಈ ಮುಖ ತೊಳೆಯೋ ಕೆಲ್ಸ ಅಷ್ಟು ಸಿಂಪಲ್ ಅಲ್ಲ

<p><strong>ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಬಳಸಲೇಬೇಡಿ:</strong>&nbsp;ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲೇ ಬೇಡಿ. ಈ ಸಾಬೂನುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು ನೆನಪಿರಲಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಡಿಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್. ಮುಖಕ್ಕೆ ಈ ಸಾಬೂನು ಬಳಸಿದರೆ ತ್ವಚೆ ತೇವಾಂಶ ಹೋಗಿ ಡ್ರೈ ಆಗುತ್ತದೆ.</p>

ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಬಳಸಲೇಬೇಡಿ: ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲೇ ಬೇಡಿ. ಈ ಸಾಬೂನುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು ನೆನಪಿರಲಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಡಿಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್. ಮುಖಕ್ಕೆ ಈ ಸಾಬೂನು ಬಳಸಿದರೆ ತ್ವಚೆ ತೇವಾಂಶ ಹೋಗಿ ಡ್ರೈ ಆಗುತ್ತದೆ.

<p><strong>ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಬೇಡಿ:&nbsp;</strong>ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಬೇಡ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗಿದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜುಬಹುದು.</p>

ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಬೇಡಿ: ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಬೇಡ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗಿದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜುಬಹುದು.

<p><strong>ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ:&nbsp;</strong>ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯ.</p>

ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯ.

<p><strong>ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್: </strong>ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಮುಖದ ತ್ವಚೆ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಬೇಗ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್: ಫೇಸ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಮುಖದ ತ್ವಚೆ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಬೇಗ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. 

<p><strong>ಅತೀ ಬಿಸಿ ನೀರು ಬೇಡ:&nbsp;</strong>ಕುತ್ತಿಗೆಗಿಂತ ಮೇಲೆ ದೇಹ ತೊಳೆಯಲು ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಬಳಸಿ.</p>

ಅತೀ ಬಿಸಿ ನೀರು ಬೇಡ: ಕುತ್ತಿಗೆಗಿಂತ ಮೇಲೆ ದೇಹ ತೊಳೆಯಲು ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಬಳಸಿ.