MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಕ್ರೀಡೆ
  • ವೀಡಿಯೋ
  • ಮನರಂಜನೆ
  • ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರೀಸ್
  • ಜಿಲ್ಲಾ ಸುದ್ದಿ
  • ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
  • ವಾಣಿಜ್ಯ
  • Home
  • Life
  • Food
  • ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ಮಾಡ್ತಾರೆ, ರುಚಿಗೆ ನೀವೂ ಫಿದಾ ಆಗ್ತೀರಿ

ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ಮಾಡ್ತಾರೆ, ರುಚಿಗೆ ನೀವೂ ಫಿದಾ ಆಗ್ತೀರಿ

Leftover Rice Recipe: ಮಲೆನಾಡಿನ ವಿಶೇಷ ಅಕ್ಕಿ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಳಿದ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೂ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಇದರ ರುಚಿಗೆ ಎಂಥವರೂ ಫಿದಾ ಆಗೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ.

2 Min read
Ashwini HR
Published : Jun 15 2025, 04:03 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
16
Image Credit : Freepik

ಮಲೆನಾಡಿನ ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆಯೂ ವಿಭಿನ್ನ, ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ. ಇಲ್ಲಿನ ಆಹಾರ ಕೇವಲ ಹಸಿವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ ಉಳಿದ ಅನ್ನದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಯಾವ ಭಾಗದ ಜನರೇ ಆಗಲಿ, ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯೂ ಹಾಗೆಯೇ ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ರೊಟ್ಟಿ, ಕಡುಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ರುಚಿಯನ್ನೇ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಿಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಉಳಿದ ಆಹಾರದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದಾಗ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ.

26
Image Credit : freepik

ಮಲೆನಾಡಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರುದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೊಟ್ಟಿ ಅವರಿಗೆ ಕೇವಲ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ರೊಟ್ಟಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನೋಡೋಣ...

Related Articles

Related image1
ಈಕೆ ರೊಟ್ಟಿ ಮಾಡೋ ಸ್ಟೈಲ್ ನೋಡಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಾದ್ರು ಫ್ಯಾನ್ಸ್; ನೀವೂ ಫಿದಾ ಆಗೋದ್ರಲ್ಲಿ ನೋ ಡೌಟ್
36
Image Credit : Freepik

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ? 
ಉಳಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ನಾದುವ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಮಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲವೇ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾ ಕೈಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ನಯವಾದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಯಾರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹದಭರಿತವಾಗಿ ನಾದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಯೂ ಇರಬಾರದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಬಾರದು. ಸರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಬೇಕಾದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ತಟ್ಟಿಕೊಂಡು ನೇರವಾಗಿ ಕಾದ ಹಂಚಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು.

46
Image Credit : Facebook

ಹಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹಂಚಿನ ಮೇಲೆಯೇ ನೇರವಾಗಿ ತಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂಚಿಗೆ ಮೊದಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹೊಡೆದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಲವರು ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಡಿದರೆ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು. ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಭಾಗವು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಬೇಯಲು ಬಿಡಬೇಕು.

56
Image Credit : freepik

ರೊಟ್ಟಿ ಬೆಂದಾಗ ಅದು ಗರಿಗರಿಯಾಗಿ ಬರುವುದಲ್ಲದೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲೂ ರೊಟ್ಟಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂದ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಚಟ್ನಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಜೊತೆ ತುಪ್ಪ, ಬೆಣ್ಣೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಸವಿಯಲು ಚೆನ್ನ. ಕೆಲವರು ಈ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾಟಿ ಕೋಳಿ ಸಾರಿನ ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

66
Image Credit : Facebook

ಇದರ ರುಚಿ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆಂದರೆ ಹೋಟೆಲ್ ಊಟ ಕೂಡ ನಿಮಗೆ ಸಪ್ಪೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ತಿಂಡಿಯಾಗಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಖಾದ್ಯದ ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ದುಬಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಏನನ್ನೂ ತರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

About the Author

AH
Ashwini HR
ಮಲೆನಾಡಿನ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲು ಶಿವಮೊಗ್ಗದ ಸ್ಥಳೀಯ ದಿನಪತ್ರಿಕೆ 'ಕ್ರಾಂತಿದೀಪ'ದಲ್ಲಿ ಉಪ ಸಂಪಾದಕಿಯಾಗಿ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನ ಪ್ರಾರಂಭ. ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ 14 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ. ರಾಜ್ಯಮಟ್ಟದ ದಿನಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ, ಮನರಂಜನೆ, ಶಿಕ್ಷಣ, ಆರೋಗ್ಯ, ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್‌, ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್‌ ಕುರಿತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.ಪ್ರಸ್ತುತ ಸುವರ್ಣ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗಿ ವೃತ್ತಿ ಜೀವನ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಆಹಾರ
ಜೀವನಶೈಲಿ

Latest Videos
Recommended Stories
Related Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • About Tv
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Complaint Redressal - TV
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved