ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್‌ಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಜನರ ಮನಸ್ಸನ್ನೇಕೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್ ನೋಡೋದು ಈಗ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಕೊರಿಯನ್ ಕಲ್ಚರ್‌ಗೆ ಮಾರು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೊರಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಹಲೋ ಹೇಳೋದ್ರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೊರಿಯನ್ ತಿನಿಸುಗಳ ಹೋಟೆಲ್ ತೆರೆಯೋವರೆಗೂ ಫ್ಯಾನ್ಸ್ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗ್ತಿದ್ದಾರೆ. 

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೊರಿಯನ್ ಸಿನಿಮಾ, ಸೀರಿಸ್‌ಗಳು pelly time pass ಅಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದ್ದು. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಅದು ಅವರ ಫೀಲಿಂಗ್ಸ್‌ಗೆ ಕನೆಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತೆ. ಬೇರೆ ಸಿನಿಮಾಗಳಿಗಿಂತ ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್, ಕೆ-ಪಾಪ್ ನೋಡೋರಿಗೆ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ ಅಂತ ಎಕ್ಸ್‌ಪರ್ಟ್ಸ್ ಹೇಳ್ತಾರೆ. 

ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ, ಟೆನ್ಶನ್‌ನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವರು ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್ ನೋಡ್ತಾರೆ. ಈ ಸೀರಿಸ್‌ಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ನೋವಿಗೆ ಮುಲಾಮು ಹಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಸ್ವ-ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು (self acceptance) ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್‌ಗೆ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಕಥಾವಸ್ತು ಕೂಡ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ.

ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್‌ನ ಪಾತ್ರಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಮೈಮರೆಸುವ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ, ನಗಿಸುವ ಹಾಸ್ಯ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಬ್ಬದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೀಗೆ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ದಿ ಡೈಲಿ ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ. 

ಕೊರಿಯನ್-ಅಮೇರಿಕನ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಜೀನಿ ಸಾಂಗ್, ಕೆ-ಡ್ರಾಮಾಗಳು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ರೀತಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದೂ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. 

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ: ನಿಜ ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಸವಾಲುಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಟಿವಿ, ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಸಿನಿಮಾ, ಸೀರಿಸ್ ನೋಡೋದೂ ಅದಕ್ಕೇ. ನಿಜ ಜೀವನದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಾಧಾನ ತರುತ್ತದೆ.

ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್ ಅದೇ ಫೀಲಿಂಗ್ ಕೊಡುತ್ತೆ. ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಲ್ಚರ್‌ಗಳು ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತೆ. ಚಿಂತೆ ಮರೆತುಬಿಡ್ತೀರಿ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಬ್ಬದ ದೃಶ್ಯಗಳು, ಹೊಸ ಫ್ಯಾಷನ್, ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೆ. 

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯ: ಕೊರಿಯನ್ ಡ್ರಾಮಾಗಳು ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಲವ್ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿದ್ರೆ ಅದರ ಜೊತೆ ಒಂದಾಗಿ ಹೋಗ್ತೀರಿ. ಒಂದೇ ಎಪಿಸೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸೀರಿಸ್‌ನಿಂದ ಸಿಗುವ ತೃಪ್ತಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಹೊಸ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುತ್ತೆ. 

ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪಾಠಗಳು! : ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಕೂಡ ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಅವು pelly ಲವ್, ಕಾಮಿಡಿ ಅಲ್ಲ. ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಸೋಲು, ದುಃಖ, ಗೆಳೆತನ, ಕಷ್ಟ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಆಘಾತ, ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಪಾತ್ರಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ದಾರಿ ಸಿಗಬಹುದು. ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆದರದೆ ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುತ್ತವೆ. 

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು! : ಕೊರಿಯನ್ ಸೀರಿಸ್ ಫ್ಯಾನ್ ಆಗಿರುವವರು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಡ್ರಾಮಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬೇರೆಯವರ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಒಂಟಿತನ ದೂರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೇರೆಯವರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.