ತುಂಬಾ ಲವ್ ಆದಾಗ, ಮುದ್ದು ಬಂದಾಗ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕಿಸ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಏಳೋದು ಸಹಜ. ಈ ಮುತ್ತಿನಲ್ಲೂ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಕಿಸ್ ಯಾವುದೇ ಇರಲಿ, ಪರಸ್ಪರ ಚುಂಬಿಸಿದಾಗ ಪ್ರೀತಿಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯವೂ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತೆ.   

ಇಬ್ಬರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಕಿಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಲವ್‌ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಇಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಡಿದಾಗ ಈ ಮುತ್ತು ಮಾಡೋ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ಕೇ ಬೇರೆ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಿತವೆನಿಸಿದರೆ ಅದು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಬಿಗ್ ಬಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೀಗಿತ್ತು ಮುತ್ತಿನ ಗಮ್ಮತ್ತು

- ದೇಹದ ಅನಗತ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕರಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್‌ ಎಷ್ಟು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆಯೋ, ಅಂತೆಯೇ ಕಿಸ್‌ ಸಹ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಿಸ್ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ರೆ ಫಿಟ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ. 
- ಲವ್ ಲೈಫ್ ತುಂಬಾನೇ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಿಸ್ ಮಾಡದೆ ಕಿಸ್ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಲ ಜಗಳವಾಡಿದರೂ ವಿರಸ ದೂರವಾಗಿ ಜೀವನ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತೆ. 
- ಲಿಪ್ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದೆಷ್ಟೇ ಬೇಸರ, ದುಃಖವಿದ್ದರೂ ಉಪಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ. 
- ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬಿಡದೆ ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಸ್ಟ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸಂಜೆ ಮನೆಗೆ ಬಂದು ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕಿಸ್ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಟೆನ್ಷನ್ ದೂರವಾಗಿ ಮನಸ್ಸು ಹಗುರಾಗುತ್ತದೆ.