ಕೊರೋನಾ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಇದ್ದರೆ ದೇಹದ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಮಟ್ಟ ಕಂಡು ಹಿಡಿಯೋದು ಹೇಗೆ?

ಭಾರತವು ಕರೋನಾ ಎರಡನೇ ಅಲೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಹೊಸ ಕರೋನಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತಿವೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿರುವುದೂ ಹಲವರ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯದಂತೆ ಇರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? 

<p>ಕೋವಿಡ್ -19 ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.&nbsp;ಇದರಿಂದ&nbsp;ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಆಮ್ಲಜನಕದ (Oxygen) ಮಟ್ಟ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಕೊರತೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.</p>

ಕೋವಿಡ್ -19 ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಆಮ್ಲಜನಕದ (Oxygen) ಮಟ್ಟ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಕೊರತೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

<p><strong>ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಎಂದರೇನು?</strong><br />ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಪದವೆಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಶುದ್ಧತ್ವ. ಶ್ವಾಸಕೋಶವು &nbsp;ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.</p>

ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಎಂದರೇನು?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಪದವೆಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಶುದ್ಧತ್ವ. ಶ್ವಾಸಕೋಶವು  ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

<p>ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ 94 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೋವಿಡ್ -19ರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು 94ಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.<br />&nbsp;</p>

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ 94 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೋವಿಡ್ -19ರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು 94ಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

<p><strong>ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳ ಲಕ್ಷಣ<br />ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ:</strong><br />ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟದ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೂ&nbsp;ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತ.</p>

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳ ಲಕ್ಷಣ
ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ:
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟದ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತ.

<p><strong>ತುಟಿ ನೀಲಿ:</strong><br />ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ&nbsp;ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ತುಟಿ&nbsp;ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಇದ್ದಾಗ, ಮಾನವ ತುಟಿಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.</p>

ತುಟಿ ನೀಲಿ:
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ತುಟಿ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಇದ್ದಾಗ, ಮಾನವ ತುಟಿಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

<p><strong>ಎದೆ ನೋವು:</strong>&nbsp;<br />ಹಲವರಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯುವಾಗ ಎದೆ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ&nbsp;ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.</p>

ಎದೆ ನೋವು:
ಹಲವರಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕುಸಿಯುವಾಗ ಎದೆ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

<p><strong>ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು:</strong><br />ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಹಲವರಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು:
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಹಲವರಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಿಂದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 

<p>ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ&nbsp;ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ&nbsp;ಪಡೆಯಿರಿ.</p>

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

<p><strong>ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ...</strong><br />ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ 91 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ &nbsp;ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.&nbsp;</p>

ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ...
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ 91 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ  ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. 

<p>ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ತಡಮಾಡದೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಈ ಮೊದಲೇ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.</p>

ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ತಡಮಾಡದೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಈ ಮೊದಲೇ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.