MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಕ್ರೀಡೆ
  • ವೀಡಿಯೋ
  • ಮನರಂಜನೆ
  • ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರೀಸ್
  • ಜಿಲ್ಲಾ ಸುದ್ದಿ
  • ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
  • ವಾಣಿಜ್ಯ
  • Home
  • Life
  • Health
  • ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ!

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ನೈಟ್ ಸೀರಮ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೈಟ್ ಸೀರಮ್ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

1 Min read
Ravi Janekal
Published : Jan 20 2025, 12:56 PM IST| Updated : Jan 20 2025, 02:04 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
14
ಸೀರಮ್

ಸೀರಮ್

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ. ಯೌವನದಿಂದ ಕಾಣಲು ನಾವು ಹಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸೀರಮ್ ತಯಾರಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

24

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ನೈಟ್ ಸೀರಮ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೈಟ್ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

34
ಚಿತ್ರ: ಫ್ರೀಪಿಕ್

ಚಿತ್ರ: ಫ್ರೀಪಿಕ್

1. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೀರಮ್:
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ನಿಂದ ಸೀರಮ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ದ್ರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
2 ಚಮಚ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ
1 ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್
1 ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ ನೀರು
ಮೊದಲು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ತಯಾರಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ. ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿಡಿ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.

44
ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೀರಮ್

ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೀರಮ್

2. ಆವಕಾಡೊ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೀರಮ್:
ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ A, D, E ಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ದ್ರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕೂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ದ್ರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೀರಮ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1 ಚಮಚ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ
1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
1 ಚಮಚ ಕಲಬಂದ ಜೆಲ್
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಲಬಂದ ಜೆಲ್ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ರಾತ್ರಿ ಬಳಸಿ.

About the Author

RJ
Ravi Janekal
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಏಷಿಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣನ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಪ ಸಂಪಾದಕ. ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ 8 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ. ವಾರ್ತಾ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಸ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಆಗಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಸೇವೆ, ಕೊರೊನಾ ವಾರಿಯರ್ಸ್ ಅವಾರ್ಡ್, ಮೂಲತಃ ರಾಯಚೂರು ಜಿಲ್ಲೆಯ ಜಾನೇಕಲ್ ಗ್ರಾಮದವರಾದ ಇವರು ಓದು, ಬರೆವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯಾಸಕ್ತರು.
Latest Videos
Recommended Stories
Related Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • About Tv
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Complaint Redressal - TV
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved