ಪಪ್ಪಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ಇವರಿಗಲ್ಲ!

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಕೆಲವರು ತಿನ್ನಬಾರದು ತಿಂದರೆ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಯಾರು ತಿನ್ನಬಾರದು ಅನ್ನೋದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜಗಳು

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೇದು. ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಂದೇಹವೂ ಇಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೊಡೋದಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯೋಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೊಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಿ ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಹಣ್ಣು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂತ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಯಾರು ಈ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಾರದು..? ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಆಗೋ ಕೆಲವು ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳ್ಕೊಳೋಣ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇರೋರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೋಕೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಿ ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ನಿಮ್ಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ರೆ, ನೀವು ಬೊಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನೋದ್ ಬಿಡಬೇಕು.  ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಇರೋರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಅವರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಇದ್ರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೋನ್ ಇದ್ರೆ, ನೀವು ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನೋದ್ ಬಿಡಬೇಕು. ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೇ ಸ್ಟೋನ್ ಇರೋರಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನೋದ್ ನಿಷೇಧ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಿ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಏನಾದ್ರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ರೆ, ಪಪ್ಪಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿರೋ ಕೈಟಿನೇಸ್ ಎಂಜೈಮ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಎಂಜೈಮ್ ನಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಡೋದ್ರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಬರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಜಾಗ್ರತೆ ಇರಬೇಕು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಬಾರದು.ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿರೋ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೂಡ ಇಂಥ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಎದುರಿಸಬಾರದು ಅಂತ ಅಂದ್ಕೊಂಡ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನ ಜಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.