MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ
  • ಸುದ್ದಿ
  • ಕ್ರೀಡೆ
  • ವೀಡಿಯೋ
  • ಮನರಂಜನೆ
  • ಜೀವನಶೈಲಿ
  • ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರೀಸ್
  • ಜಿಲ್ಲಾ ಸುದ್ದಿ
  • ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ
  • ವಾಣಿಜ್ಯ
  • Home
  • Life
  • Food
  • ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಕಬಾಬ್‌ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತಿ ಕೂಡ!

ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಕಬಾಬ್‌ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತಿ ಕೂಡ!

ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರಿಸುವ ರುಚಿಯಾದ ಮಟನ್ ಶಮಿ ಕಬಾಬ್‌ ರೆಸಿಪಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು -  ಬೋನ್‌ಲೆಸ್‌ ಮಟನ್ - 500 ಗ್ರಾಂ, ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ -1 ಕಪ್, ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ- ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 10  ಎಸಳು,  ಶುಂಠಿ - 2 ಇಂಚು, ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 3 (ಸಣ್ಣಗೆ  ಕತ್ತರಿಸಿದ),  ಸಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಪೆಕನ್ ನಟ್ಸ್, ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ,ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 4, ಕರಿಮೆಣಸು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್, ಲವಂಗ - 5, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ  - ಅರ್ಧ ಇಂಚು, ಏಲಕ್ಕಿ - 2, ಜೀರಿಗೆ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ,  ಕಪ್ಪು ಏಲಕ್ಕಿ - 2.

1 Min read
Suvarna News | Asianet News
Published : Jul 26 2021, 12:55 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
18
<p>ಮಟನ್‌ಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್‌ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ, ಮಟನ್ ಬೇಗ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. (ಶಮಿ ಕಬಾಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ಕಚ್ಚಾ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ).</p><p>&nbsp;</p>

<p>ಮಟನ್‌ಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್‌ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ, ಮಟನ್ ಬೇಗ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. (ಶಮಿ ಕಬಾಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ಕಚ್ಚಾ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ).</p><p>&nbsp;</p>

ಮಟನ್‌ಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್‌ ಮಾಡಿ. ಇದರಿಂದ, ಮಟನ್ ಬೇಗ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. (ಶಮಿ ಕಬಾಬ್ ತಯಾರಿಸಲು ಕಚ್ಚಾ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ).

 

28
<p>ಇದರ ನಂತರ, ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, &nbsp; ಲವಂಗ, &nbsp;ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಲೆಗಳು, &nbsp;ಏಲಕ್ಕಿ, ಕರಿಮೆಣಸು &nbsp;ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.<br />&nbsp;</p>

<p>ಇದರ ನಂತರ, ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, &nbsp; ಲವಂಗ, &nbsp;ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಲೆಗಳು, &nbsp;ಏಲಕ್ಕಿ, ಕರಿಮೆಣಸು &nbsp;ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.<br />&nbsp;</p>

ಇದರ ನಂತರ, ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ,   ಲವಂಗ,  ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಲೆಗಳು,  ಏಲಕ್ಕಿ, ಕರಿಮೆಣಸು  ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
 

38
<p>ಈಗ ಸಣ್ಣಗೆ ಪೀಸ್‌ ಮಾಡಿದ ಮಟನ್ &nbsp;ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ 5-10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ.&nbsp;</p>

<p>ಈಗ ಸಣ್ಣಗೆ ಪೀಸ್‌ ಮಾಡಿದ ಮಟನ್ &nbsp;ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ 5-10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ.&nbsp;</p>

ಈಗ ಸಣ್ಣಗೆ ಪೀಸ್‌ ಮಾಡಿದ ಮಟನ್  ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ 5-10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. 

48
<p>ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ&nbsp;ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ 2 ವಿಸಲ್‌ ಕೂಗಿಸಿ.</p><p>&nbsp;<br />&nbsp;</p>

<p>ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ&nbsp;ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ 2 ವಿಸಲ್‌ ಕೂಗಿಸಿ.</p><p>&nbsp;<br />&nbsp;</p>

ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ 2 ವಿಸಲ್‌ ಕೂಗಿಸಿ.

 
 

58
<p>ಬೆಂದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಬೇಳೆಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಮಾಡಿ . ಅದನ್ನು 30-35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ.<br />&nbsp;<br />&nbsp;</p>

<p>ಬೆಂದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಬೇಳೆಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಮಾಡಿ . ಅದನ್ನು 30-35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ.<br />&nbsp;<br />&nbsp;</p>

ಬೆಂದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಬೇಳೆಯನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿ ಮಾಡಿ . ಅದನ್ನು 30-35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ.
 
 

68
<p>ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಬೇಕಾದ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ &nbsp;ಸೆಟ್‌ ಆಗಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ.</p><p>&nbsp;<br />&nbsp;</p>

<p>ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಬೇಕಾದ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ &nbsp;ಸೆಟ್‌ ಆಗಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ.</p><p>&nbsp;<br />&nbsp;</p>

ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಬೇಕಾದ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ  ಸೆಟ್‌ ಆಗಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ.

 
 

78
<p>ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕಬಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗುವ ವರೆಗೆ ಡೀಪ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.&nbsp;</p>

<p>ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕಬಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗುವ ವರೆಗೆ ಡೀಪ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.&nbsp;</p>

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕಬಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗುವ ವರೆಗೆ ಡೀಪ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. 

88
<p>ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ &nbsp;ಅವುಗಳನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ &nbsp;ಗ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಕ್‌ ಮಾಡಬಹುದು.</p><p>&nbsp;</p>

<p>ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ &nbsp;ಅವುಗಳನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ &nbsp;ಗ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಕ್‌ ಮಾಡಬಹುದು.</p><p>&nbsp;</p>

ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ  ಅವುಗಳನ್ನು 180 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ  ಗ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಕ್‌ ಮಾಡಬಹುದು.

 

About the Author

SN
Suvarna News
Latest Videos
Recommended Stories
Related Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Download on Android
  • Download on IOS
  • About Website
  • About Tv
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Complaint Redressal - TV
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved