Chaitra Navratri 2023: 9 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ!
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂಬತ್ತು ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೈತ್ರ ಮಾಸದ ಶುಕ್ಲ ಪಕ್ಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಲ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಷ ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯು ಮಾರ್ಚ್ 22 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಒಂಬತ್ತು ದಿನಗಳ ಉತ್ಸವಗಳ ಕೊನೆಯ ದಿನವು ಮಾರ್ಚ್ 30 ರಂದು ರಾಮ ನವಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳಲಿದೆ.
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯು ಒಂಬತ್ತು ದಿನಗಳ ಉತ್ಸವಕ್ಕಾಗಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಮಾ ದುರ್ಗಾ ಭಕ್ತರು ಕಾತರದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ವರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾರದೀಯ ನವರಾತ್ರಿ, ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿ, ಮಾಘ ಗುಪ್ತ ನವರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಆಷಾಢ ಗುಪ್ತ ನವರಾತ್ರಿ ಎಂದು ವರ್ಷದ ವಿವಿಧ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಶಾರದೀಯ ನವರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗುಪ್ತ ನವರಾತ್ರಿಯನ್ನು ತಾಂತ್ರಿಕರು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಯೋಧ್ಯೆಯಲ್ಲೊಂದು ಅಚ್ಚರಿ; ದೇವಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ನಮಸ್ಕರಿಸುವ ಕೋತಿ!
ಮುಹೂರ್ತ ಮತ್ತು ಪೂಜಾ ಸಮಯ
ಈ ವರ್ಷ, ಚೈತ್ರದ ಪ್ರತಿಪದ ತಿಥಿಯು 21 ಮಾರ್ಚ್ 2023 ರಂದು ರಾತ್ರಿ 10.52 ಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮರುದಿನ 22 ಮಾರ್ಚ್ 2023 ಕ್ಕೆ ರಾತ್ರಿ 8:20 ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದಯ ತಿಥಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನವರಾತ್ರಿಯು 22 ಮಾರ್ಚ್ 2023 ರಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಘಟ ಸ್ಥಾಪನಾ ಅಥವಾ ಕಲಶ ಸ್ಥಾಪನಾ ಶುಭ ಮುಹೂರ್ತವು 22 ಮಾರ್ಚ್ 2023 ರಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6:29 ರಿಂದ 07:39 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ಅವಧಿ: 1 ಗಂಟೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳು
ನವರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಕ್ತರು ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನವರಾತ್ರಿಯ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಮಸಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ವ್ರತ-ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಚೈತ್ರ ನವರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ನೋಡೋಣ.
ನವರಾತ್ರಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು
ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಅಕ್ಕಿ, ಬದನೆ, ಅಣಬೆಗಳು, ಗರಂ ಮಸಾಲೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ, ಅರಿಶಿನ, ಇಂಗು, ಸಾಸಿವೆ, ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.
Ugadi 2023ಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಮನೆಯಿಂದ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದುರದೃಷ್ಟ ಬಿಡೋದಿಲ್ಲ!
ನವರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತಿತರೆ ಆಹಾರ
ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ರಾಗಿ, ರಾಜಗೀರಾ, ಸಾಬುದಾನ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಹಿ ಗೆಣಸು , ಬಾಟಲ್ ಸೋರೆಕಾಯಿ, ಪಾಲಕ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ, ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ, ಹಸಿರು ಏಲಕ್ಕಿ, ಲವಂಗಗಳು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಅಜ್ವಾನ್, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಕಾಳುಗಳು, ಕೋಕಮ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ.
