ಯೋಗ ಗುರು

ಯೋಗ ಗುರುಗಳು ಯೋಗದ ಆಳವಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು. ಅವರು ಆಸನಗಳು (ದೈಹಿಕ ಭಂಗಿಗಳು), ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು), ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಯೋಗದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯೋಗ ಗುರುಗಳು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯೋಗದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯೋಗ ಗುರುಗಳು ವಿವಿಧ ಪರಂಪರೆಗಳು ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿರಬಹುದು. ಅವರು ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೇದಿಕೆಗಳ...Show more