ಆಸ್ತಮಾ ತಡೆಯುವ 10 ಆಹಾರಗಳು...
ಅಬ್ಬಾ, ಈ ಧೂಳು, ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಆಗೋ ಪರಿಣಾಮ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಸ್ತಮಾದಂಥ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಯೋ ಕೆಲವು ಸಿಂಪಲ್ ಫುಡ್ಸ್ ಇವು....
19
ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು
ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು
29
ಸೇಬು
ಸೇಬು
39
ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣು
ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣು
49
ಕ್ಯಾರೇಟ್
ಕ್ಯಾರೇಟ್
59
ಬೆಳ್ಳುಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳಿ
69
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
ಅಗಸೆ ಬೀಜ
79
ಶುಂಠಿ
ಶುಂಠಿ
89
ಕರ್ಬೂಜದ ಹಣ್ಣು
ಕರ್ಬೂಜದ ಹಣ್ಣು
99
ಅರಿಶಿಣ
ಅರಿಶಿಣ
ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕಿಚನ್ ಟಿಪ್ಸ್, ಸಂಬಂಧ, ಫ್ಯಾಷನ್, ರೆಸಿಪಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಒಂದೇ ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ. ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ ಅಧಿಕೃತ ಆ್ಯಪ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಹಾಗು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.